Филтър

нава

За веднага прогонване на умората работи всички ние знаем кофеин, което се среща в естествената му форма в кафе, чай, гуарани, кръгли семена, листа от мате или можем да изберем изкуствен кофеин.

Умора можем да решим и чрез възстановяване на правилния ритъм с хормон на съня Мелатонин.

За комплексно решение Кофеинът не е идеалният избор, той само забавя умората в тялото ни, която не можем да избегнем. Ако искаме да изграждаме в тялото си дългосрочна жизненост, подходящи билки са женшен (пепел), ашваганга (индийски женшен), елеутерокок (сибирски женшен) или лечебните гъби Кордицепс и Рейши.

Ако си заинтересован специфични активни вещества разрешавам умора и изтощение, препоръчваме комбинация от собствени вещества на организма, за които въздействието върху умората е доказано от изследвания:
СЪЩО, DMAE, фенилаланин, L-триптофан, аргинин, тирозин, таурин, триптофан.