Ако искате лесно да се отървете от излишните килограми, защото ви притесняват мазнините по корема, коланите, отстрани или бедрата и в същото време детоксикирате, тогава ние имаме идеалното решение за вас.

смути

Това е един естествен коктейл. Всичко, което трябва да направите, е да го пиете всеки ден и скоро мечтите ви ще се сбъднат.

Как работи нашият коктейл

Този коктейл се състои от няколко ефективни храни, които се използват широко в различни детоксикационни процедури и диети за отслабване.

Освен това обаче тук се комбинира ефектът им и по този начин се постига синергичен ефект.

Би било идеално за вас да започнете да се храните по-здравословно и да се движите по-цялостно, докато го приемате - тогава ефектът ще бъде още по-изразен.

Въпреки това би трябвало да можете да отслабнете, тъй като ще стартирате метаболизма си, ще детоксикирате тялото си и ще ускорите значително изгарянето на мазнините.

Съставки

За да приготвите коктейл, ще ви трябват няколко вида общи съставки, които вероятно вече имате вкъщи.

  • 1 чаена лъжичка мед
  • 1 чаена лъжичка джинджифил
  • 1 чаена лъжичка ферментирал ябълков оцет
  • 1 скилидка чесън
  • за шепа ментови листа или магданоз
  • 2 dcl вода
  • 1 авокадо

Подготовка

1. Първо пригответе отделните съставки - обелете авокадото и извадете костилката от него, изплакнете листата от мента (магданоз), настържете джинджифила и почистете чесъна.

2. Сега сложете тези съставки в блендер, залейте ги с вода и добавете мед и ябълков оцет.

3. Разбъркайте добре всичко.

4. Вашият естествен коктейл за отслабване е готов!

Използвайте

Приготвяйте този коктейл всяка сутрин и го пийте преди закуска. Тъй като съдържа авокадо, той е доста сърдечен, така че можете напълно да замените закуската с него.

Използвайте го, докато не сте доволни от резултата.