Отдавна не се срещнах с мнението, че човек трябва да яде това, което е родено, култивирано, съхранено в района, в който живее. Това означава, че европейците трябва да ядат това, което идва от Европа, азиатците от Азия и т.н.
И не само защото сме толкова научени, но особено тялото ни е свикнало да яде определен вид храна. Тогава сме генетично предопределени да ядем такава храна като нашите предци и най-важното е, че тялото ни може да се възползва най-много от храни, които идват от района, от който идваме. Ако си представям такива ескиноси, сигурно ще ни е трудно да управляваме диетата им.
Напр. за тялото ни е по-полезно да яде касис, малини, ябълки, като киви, помело, грейпфрут и др., тялото ни може да извлече много повече от тях, може би защото този плод вече е бил изяден от нашите велики предци, така че го имаме както се казва в кръвта.
Открай време срещам това мнение, но не съм напълно съгласен с него, вероятно защото обичам морските риби и не съм израснал край морето. Но от друга страна, тази теория не е за това какво харесваме, а за това, което ни носи полза.
Какво мислиш за това?
- За диетата с колбаси или какво се е случило след извънредната ситуация, петък с Алиошка, Дискусии
- Nutel диета, Deťúrence - дискусия
- Страшното раждане - класическо или цезарово сечение!
- Нава или изтощение Психично здраве
- Уроци и идеи за създаване от ролки от тоалетна хартия, Създаване с деца, за деца, Дискусии