Със сигурност сте забелязали, че киселите млека от магазина обикновено са пълни с изкуствени съставки, стабилизатори или различни фенерчета. И ние го забелязахме, затова решихме да опитаме рецепта за домашно кисело мляко, което се прави само от две съставки.
Защо да ядем ненужни съставки, които могат да навредят на здравето ни, ако знаем как да бъдем добри и здрави кисело мляко да се подготвя у дома? Това кисело мляко вкусът му е наистина страхотен, има деликатен вкус и освен това е лек и здравословен. И така, как да го направя?
Ще имаш нужда:
800 мл мляко
2 супени лъжици заквасена сметана
Мляко просто изсипете в тенджера и оставете да заври. След това го извадете от печката и изчакайте малко, докато се охлади леко, за около 30 градуса.В този момент добавете сметаната и разбъркайте добре.
След смесване покрийте тенджерата с кърпа и поставете върху 24 часа на топло място(можете да добавите плодове, сладкиши според вкуса, които смиламе, нарязваме на малки парченца). След това време можете да опитате най-доброто кисело мляко, което някога сте яли.
- Направете здравословно домашно кисело мляко само от две съставки
- Здравословна овесена каша с 3 съставки; чудесно като подходяща закуска
- Знаете как се появи първият домашен тест за бременност, изобретен от жена!
- Моделът XXL трябваше да седне на две места в самолета
- Йерба мате - южноамериканско съкровище, което ще удължи живота ви - Здравословен живот - Жена