Изпращане от Роуз »28 февруари 2016, 22:11

напоен

. нищо в кръвта. това е широко понятие . Ще ви направя пълна биохимия . ако бъбречните тестове са добре и според диурезата не изключвате по-малко от това, което имате, посетете лекаря все пак и попитайте за гастроентерология - защото проблемът може да е в храносмилането, описвате себе си подут корем и т.н., във всеки случай вероятно имате здравословен проблем, така че не търсете съвет тук, а при лекаря! Желая бързо решение и добро здраве!

как правите преглед на диурезата? един ден проверете издаването на разписката - както следва:

изчакайте първата сутрешна мощност - НЕ ЧЕТЕТЕ, оттогава запишете всички течности, които пиете, в случай на супи и сосове и т.н., или водни плодове, запишете приблизително количество вода от него и съберете цялата мощност - например, чакате чаша и я изсипвате в голяма бутилка (от минерална вода), ето как да събирате енергия до следващата сутрин, когато станете отново, какво пиете вече НЕРАТАС, но КАКВО ОЧАКВАТЕ ESTE rata, тази сутрин поставяте тази сутрешна сила в чашата и губите цялата тази сила и я записвате, така че ще видите точно, колко пиете и колко уринирате, може да бъде с около половин литър по-малко (вие изпотявате нещо, издишвате, изтичате, изпускате го . това е около половин литър на ден) - ако става въпрос за седене, значи не е поливане и не е проблем с бъбреците - ако ще има значително по-малко мощност - това е необходимо отново да посетите областния лекар и той да ви даде писмо за размяна до нефролога. повече задържане на вода също може да причини значително повече сол в диетата и временно, например по време на менструация. дългосрочният проблем обаче ще бъде свързан с бъбреците - ако наистина е вода и е необходима обиколка от нефролог.

ИТМ 14.1.16 - 33.2! Започнете. тегло 80,5кг

КРАЙНА цел: ИТМ в норма, правилна диета 5 пъти на ден, редовни упражнения като част от живота