младост

Има напитка, която ще ви помогне не само да загубите няколко хернии, но и да възстановите здравето си и да прочистите тялото си. Ако сте извлечени от прекомерни количества мазнини около корема и талията, със сигурност сте изпробвали много начини за ускоряване загуба на тегло, за да се отървете от тази мазнина.

Трябва да започнете с тази напитка всяка сутрин. Не отнема много време и забелязвате как мазнините ви постепенно намаляват. Освен това тази напитка не само ще ви помогне да отслабнете, но дори и за разлика от много други напитки, тя също има добър вкус.!

Имаме нужда от питие:

1 стрък целина
1 средна краставица
3 филийки ананас (около 150 грама)
чаша магданоз (около 150 ml)

Подготовка:

Измиваме старателно зеленчуци и плодове. Обелете ананаса, нарежете го на филийки и също измийте всички останали зеленчуци. Не шиште краставицата, просто я измийте старателно с оцет или вода със сода и я нарежете на колелца. Нарежете целина и магданоз на по-малки парчета. Поставете всички съставки в блендер и ги разбъркайте добре. Ако е прекалено дебело, добавете малко чиста вода.

Как се използва:

Пригответе така приготвената напитка и я изпийте сутрин веднага след събуждане на гладно. Не забравяйте да го изпиете не по-късно от 15 минути след приготвянето му. По-късно важните ензими се разграждат.

Правете това всеки ден в продължение на една седмица.

След 7 дни ще започнете да забелязвате голяма разлика, особено в областта на корема и талията.

Как работи:

Тази напитка дължи своите невероятни ефекти на няколко фактора.

Целина има изключително малко калории. Чаша накълцана целина има само 15 калории. Това е около 10 калории на стрък. От друга страна, той има много фибри, които забавят внезапното усвояване на калории от други храни и по този начин предотвратяват образуването на мастни запаси в тялото.

Краставица подобно е. Съдържа до 95% вода, фибри и много важни витамини, минерали и други вещества, които стимулират метаболизма.

Магданоз има диуретично действие и насърчава извличането на натрупаната течност от тялото. А именно, голяма част от това, което изглежда като телесна мазнина, е само натрупана вода.

Ананас от своя страна съдържа ензима бромелаин, който детоксикира организма от токсини, които обикновено се натрупват в мазнините. И ако в тялото няма токсини, тогава няма нужда от мастна тъкан, която да ги изолира от тялото.

Също така трябва да добавим адекватни упражнения и балансирана диета към тази рецепта, ако искаме да се отървем от мазнините за постоянно. Нека да завържем тялото си и да му дадем това, което е полезно за него!