Рецепта, която ще ви помогне да ускорите метаболизма си и ще насърчите по-бързото отслабване, е повече от добре дошла по това време, когато бавно излагаме тялото си на възхищение. Знаете ли, че една обикновена напитка може да го направи?

корема

Просто комбинирайте определени съставки, за да направите мощно лекарство! Ти си не само се справя с мастните накладки, но също така прочиства тялото ви от всички вредни токсини и дори насърчава здравето на мозъка! Някои хора, които вече са го опитвали, му приписват чудодейни ефекти. Според съобщенията те пият тази напитка редовно подобрено зрение, слух и памет.

Най-хубавото е, че за тази невероятна рецепта ви трябват само три съставки, които определено имате у дома. Всичко, от което се нуждаете, е хрян, лимон и мед. Хрянът е натоварен със здравословни хранителни вещества и може да осигури много ползи за здравето. Освен това малко хора знаят това съдържа до 10 пъти повече глюкозинолати от броколите, което намалява риска от рак. Това са вещества, които имат защитна функция и насърчават човешкото здраве. Тези съединения имат силни антиоксидантни свойства, те също имат благоприятен ефект върху кухините и дихателните проблеми. Те действат и като естествен антибиотик срещу различни видове инфекции в човешкото тяло.

Лимоните са здравословна храна и осигуряват много ползи за здравето. Не трябва обаче да забравяме лимоновата кора, която съдържа силната растителна хранителна мандарина, за която е доказано, че е ефективна срещу мозъчни заболявания като болестта на Паркинсон. Този супер здравословен плод съдържа много витамин С и други антиоксиданти. Увеличава и подобрява функцията на имунната система, която може да се бори с настинки, грип или някои инфекции в човешкото тяло.

Друга съставка е медът, който е богат на флавоноиди и антиоксиданти, които намаляват риска от някои видове рак и сърдечни заболявания. В него ще намерите витамин С, калций и желязо.

  • 125 грама хрян
  • 3 лимона (преди употреба, поставете в съд, пълен с вода и една супена лъжица оцет за 10 минути, за да премахнете пестицидите)
  • 3 супени лъжици мед

Поставете хряна в блендера и разбъркайте добре. След това нарежете лимоните (с кората), извадете семената и ги добавете в блендера. Разбъркайте отново. След това добавете 3 супени лъжици мед и отново разбъркайте. Сложете сместа в стъклен съд и съхранявайте в хладилника. Вземете 1 чаена лъжичка, два пъти на ден в продължение на 3 седмици.

Ако искате да ускорите процеса на отслабване, тази напитка е един от най-добрите варианти. Не забравяйте, че най-важното е здравословното хранене и упражненията. Без него дори най-доброто средство за изгаряне на мазнини няма да ви помогне.