Свързани публикации

Производителност ?! В продължение на една седмица правех точно това, което исках.

най-добрата

Ти си в капан в главата си?

Новогодишните решения са глупави

Творческо решаване на проблеми

За автора

Мартин Лайприк е международно сертифициран хипнотерапевт и използва хипноза, за да покаже на хората как лесно да променят мисленето си. Следвайте редовните му блогове в youtube и ако се интересувате от терапия, свържете се с него със съобщението>

Ти взе сърцето ми, защото това е цялата истина. Животът носи със себе си и лоши ситуации, които в момента наистина смятаме за лоши - но фактът, че ги преодолявате и преминавате през тях с нежелание или страх, може да бъде освобождаващ и особено науката, когато в един момент, когато вече сте преминали през тях и ще се радвате да си спомните „лошите“ ситуации, които са ви оформили до момента, в който сега се чувствате доволни или щастливи.

Да, терминът "лош" придобива различно значение с течение на времето. Но днес хората искат да го направят толкова лесно, че да изтласкат "лошите" ситуации от живота си - и по този начин да бъдат лишени от растеж.

Съгласен съм, че негативните ситуации в живота ни позволяват да растеме и ние също осъзнаваме положителните благодарение на тях. Благодарение на самохипнозата успях да променя възгледа си за живота. Промяна на нагласите ми чрез разбиране. Интересно е да разгледате моделите си на поведение от гледна точка на предложенията. Успях почти всичко, което исках, да се отпусна, да се успокоя, да се радвам на живота, да гледам какво ни носи животът по такъв начин, че от него да се извлече положителен урок. Като цяло съм доволен от резултатите, но няколко неща все още не правя, едно от тези неща са цигарите. От много години пуша цигари, няколко пъти спрях да пуша, веднъж заради кученце, втори път заради бебе и веднъж заради себе си, първите две минаха гладко, третото беше ужас, но успях. Въпреки това, дори след дълго време, продължих да мисля за цигари и в крайна сметка се върнах към него. На кабинките си пишете Гарантирания начин за бързи, постоянни и безболезнени промени, така че със сигурност вярвате, че това е възможно. Не беше бързо за мен и изобщо не беше безболезнено и постоянно. Все още нямам резултати с хипноза. Бих искал да знам вашето мнение по този въпрос, също и защото сами сте пушили и сте спрели да пушите. Мисля, че дори казахте във видео, че изведнъж разбрахте, че всички пушат, а вие не. 🙂 Благодаря Ви предварително. Зузана

Да, вярно е, напуснах след около 12 години. Също така изпробвах много техники, които работеха известно време и след това отново беше същата песен. Само с клиенти разбрах, че никоя техника няма да помогне, освен ако значението на цигарите не се промени.

Тъй като все още пушите, сигурен съм, че сте убедени, че ако спрете да пушите, ще загубите нещо. Това означава, че мислите, че цигарите ви дават нещо.

Това е често срещана заблуда, която се появява при зависимости - и това е първата стъпка към осъзнаването му. Пушенето е пристрастяване (не е лош навик). Тази зависимост има своите специфики и тя е капан, в който хората попадат и не могат да се изкопаят от нея, защото не знаят как действат зависимостите.

Прочетете книга на Алън Кар, това е може би най-доброто, което съм чел в областта на пристрастяването към тютюнопушенето.

Благодаря за коментара и за литературния съвет. Така че само още един въпрос по този въпрос, така че хипнозата изобщо не ви помогна в това отношение. ? Благодаря Мартин 🙂

Ако приемем хипнозата като някаква специфична техника, тогава изобщо не съм ги използвал. Ако приемем хипнозата като принцип, това много ми помогна. Все още една техника не е спасила никого. Но когато човек разбира принципа, който стои зад тях, това му отваря очите за много неща, например при пушене.

Мисля, че в случая това е предимно използването на положителни внушения при многократната мисъл за цигарите. Прочетох книгата, която ми препоръча. И аз не пуша. Така че много благодаря.
(Използвах и автохипноза, за да организирам мислите си, бях доста негативен и объркан, след като прочетох книгата и тогава разбрах защо трябва да работи и как.) Така че мисля, че разбирам какво имате предвид. Дики Благодаря отново. Зузана