Последните проучвания показват, че жените имат повишен риск от инсулт.

тегло

Пеганска диета: Разумно е да изключите бобовите растения от диетата?

Веганството не се определя като хранене, а като начин на живот. По какво се различава диетата на Пеган от веганството?

Доказано! Нашият мозък ни заблуждава, когато възприемаме собственото си тяло

Що се отнася до самочувствието, мозъкът ни е наистина коварен. Проучване показа, че ние не виждаме тялото си такова, каквото е в действителност.

Когато вълчият глад атакува. Съвети за избягване

Всички добре познаваме вълчия глад - ето няколко съвета как да го предотвратите.

Яйце диета? Не само за отслабване

Изхвърлянето на излишните килограми може да бъде бриз. Според специалистите е достатъчно да включите в менюто консумацията на твърдо сварени яйца. Той ще осигури тънка линия и здраве.

Пет неща, които не трябва да правите преди секс

Горещи моменти на страст наближават! Но някои грешни стъпки могат да ги съсипят.

MUDr. Катарина Черна: Не обичам думата диета

В Словакия живеят до 2 милиона души с наднормено тегло. Има и постно затлъстяване, когато човек не е със затлъстяване, но има много висцерални мазнини. За това разговаряме и с диабетолог MUDr. Катарина Черна.

Мъже, внимавайте колко захар ядете на ден! Вашата психика страда от това

Ако мъжете консумират твърде много захар, те не само увреждат фигурата си. Това също има отрицателен ефект върху психиката им.

Той съветва треньора на Рийз Уидърспун: От какво да се откаже и на какво да се отдаде?

Личният треньор на актрисата Рийз Уидърспуун разкри кои храни трябва да оставите извън менюто.

Бакула Риана? Как звездата съветва да се обличаш, когато имаш „дебела седмица“?

Наскоро певицата Риана свикна да критикува от медиите, че е качила няколко килограма. Тя признава, че понякога се чувства по-пълна от всякога.

Скандинавското ходене привлича към природата! присъедини се към нас

Скандинавското ходене ангажира до 90 процента от мускулите на тялото, дори тези, за които не сте имали представа. И ще отслабнете ли? Определено да с правилната техника.

Затлъстяването допринася за развитието на рак при младите хора

Наднорменото тегло и затлъстяването при юношите са причина за по-високата честота на рак на дебелото черво и ректума в зряла възраст.

Липсващ палец: Проблем, с който са запознати почти всички жени

Много жени - особено тези с напреднала възраст - са запознати с проблема. Hallux valgus, наричан още крив палец.

Коремните мазнини убиват повече от лекото затлъстяване

Изненадващи изследвания. Специалисти по хранене в ново проучване установиха, че наднорменото тегло или лекото затлъстяване не намаляват продължителността на живота на жените.

Използвате ли контрацепция? Разпознават сигналите за тромбоза

За съжаление, контрацепцията може да има огромни странични ефекти. Тромбозата е един от тях. Ако го използвате, не подценявайте следните сигнали!

MUDr. Фабри: Повече от 236 заболявания са свързани със затлъстяването

Затлъстяването е било и в много случаи все още се счита от обществото за обратима последица от „лоши“ лични решения.

Как да наблюдаваш сърцето си

Наднорменото тегло и затлъстяването са една от основните причини за сърдечни заболявания. Инфарктът е плашило на времето. Той засяга все повече младите поколения.

Жените страдат от затлъстяване по различен начин от мъжете

Епидемията от наднормено тегло засяга приблизително 1,7 милиарда души, като най-тежко са засегнати САЩ.

Научете трика със захарта, която се превръща с килограми

Кажете сбогом на излишните килограми мазнини. Всичко, което трябва да направите, е да играете с приема на въглехидрати във вашата диета и да имате малко нерви.

През деня диетата е алфа и омега

Правилното хранене през деня може да намали нивото на пикочна киселина в организма и по този начин да предотврати гърчове.