Майчинство След раждането напълнява
10 юни 2002 г. от 00:00 ч
При менопауза приблизително 67% от жените са с наднормено тегло и затлъстяване
Менопаузата е основна повратна точка в интимния живот на жената. Хормоналните колебания, които са резултат от бавно пропускащ и нередовен менструален цикъл, също се отразяват в промените в метаболизма. В много случаи жените са по-склонни да имат депресия, тревожност и ниско самочувствие. Спирането на яйчниците има дългосрочно сериозно въздействие върху здравето на жената и е свързано с риска от сърдечно-съдови заболявания, остеопороза, болест на Алцхаймер и други сериозни заболявания. И така, как затлъстяването най-често влиза в живота на жената в менопауза? Жена след 50-годишна възраст преминава през нов етап. Заседнал начин на живот, килограмите, натрупани след майчинството и консумацията на сладкиши - всичко това се натрупва и завършва с прекомерно телесно тегло. Чувството на безпокойство и депресия допълнително усилват апетита и така жената влиза в омагьосан кръг. Дори в този случай решението е да промените цялостния начин на живот и, ако е необходимо, да подкрепите фармакологичното лечение. Разходките, колоезденето или плуването не само ще ви помогнат да се върнете към по-силна фигура, но и ще добавят увереност и оптимизъм в живота ви. - r -