[Тази статия ще ви отнеме 3 минути за четене и 13 нови части]

съвета

Всеки от нас има проблеми със стомаха от време на време. В крайна сметка стомахът също е просто уязвим орган като всички други органи в тялото. Причините за неприятни коремни спазми могат да бъдат няколко, независимо дали става дума за непоносимост към лактоза, алергия към хистамин, стрес, менструация или просто лошо хранена диета. Ако спазмите не отшумят, задължително посетете лекар, който ще Ви постави точна диагноза или ще Ви предпише лекарството.

О, колко боли ...

Болката в корема при животните може да бъде разположена на едно място или върху по-голяма област на корема. Човек не може да се изправи правилно и всички тези опити са придружени от коремни спазми. Те дори могат да бъдат припадъци с моменти на облекчение. Затова носим поне 11 обича да облекчава коремните спазми.
Прочетете тези съвети по-долу:

1. Бутилка с топла вода

Топлината облекчава спазмите! Например, използвайте обикновена бутилка, пълна с топла вода, и я поставете на корема си, където имате спазми. Ако нямате бутилка под ръка, помогнете си с чорап, пълен с нагрят ориз. Може да абсорбира влага и топлина. Нещо подобно се използва и при болезнени зони след изрязване. За най-добри ефекти легнете и го плъзнете по корема с топъл предмет.

Коремна болка може да направи живота много неудобен. Понякога обикновените разходки също ще помогнат

2. Гореща вана

Въпреки че студеният душ е по-подходящ за повишаване на имунитета на организма, забравете за него по време на спазми. Топлината отпуска мускулите и спазмите, така че освен топлия предмет в първата препоръка си помогнете и с гореща вана или душ. Топлата вода подобрява кръвообращението и в същото време успокояващо. В крайна сметка, кой не би харесал гореща вана с приятна музика. За най-добър ефект релаксирайте за 15 до 20 минути поне веднъж на ден.

3. Масаж

Поглезете се с масаж на корема. Коремни спазми могат да бъдат причинени и от свитите мускули. За да облекчите болката, нанесете лек масаж на корема върху зоните, в които продължават спазмите. Фокусирайте се особено върху места, където усещате спазми, но не забравяйте цялата коремна кухина.

4. Алое Вера

Опитайте с алое вера. Сега не мисля, че трябва да излизате да откъснете тази билка, но опитайте сока от алое вера с пулпата. Днес се предлага в почти всеки супермаркет. Алое вера облекчава болката в стомаха и премахва коремните спазми. В същото време помага при стомашно разстройство, лошо храносмилане или запек.

5. Джинджифил на стомаха

Джинджифилът е ефективен при стомашни проблеми и храносмилане. В същото потиска коремните спазми. И така, защо не го опитате? Пресният джинджифил действа по-добре от някои чайове с джинджифил. Настържете само малка част от корена и залейте с почти вряла вода. Оставете да се влива, охладете и просто изпийте. Освен че е ефективен, джинджифилът е и доста вкусен. Просто не прекалявайте с размера на джинджифила, който се приготвя. Ако не харесвате пикантния му вкус, опитайте поне някои поддържащи хранителни добавки, направени от джинджифил. Джинджифил също ще може да говори за бъдещи майки, на които често е помагал при сутрешно гадене по време на бременност.

6. Алкохол

Алкохолът е бичът на човечеството и в случай на коремни спазми това е двойно вярно. Затова поне избягвайте алкохола за това време и се отдайте на чай от джинджифил или напитка от алое вера. Същото важи и за газираните напитки и подсладените лимонади - премахнете ги напълно.

7. Мазни храни

Избягвайте всичко мазно. Болки в корема и спазми също могат да бъдат причинени от хранително отравяне, така че не забравяйте да избягвате мазни храни, които само биха влошили симптомите Ви. Препоръчвам да ядете само диетични храни като бисквити или ябълково пюре.

8. Десен пелин

Истинският чай Palina е от полза предимно на стомаха и на целия храносмилателен тракт. Характеризира се с жлъчен, антиконвулсивен и дезинфекционен ефект.

Препоръчително е да коригирате метаболизма и в по-високи дози той дори действа срещу чревни паразити.

9. Обикновен чемшир

Коренът на тази билка насърчава метаболизма, образуването на стомашни сокове и по този начин апетита. Елиминира чревните проблеми, спира диарията, лекува язва на стомаха и дванадесетопръстника. Можете да си купите изсушен корен от чемшир във всяка аптека или магазин за чай. Puffin чай има пряк ефект.

10. Валериана

Коренът от валериана мирише доста добре, но в същото време действа като успокоително, което облекчава болката и има депресиращ ефект върху централната нервна система. Той премахва спазмите на гладката мускулатура и има благоприятен ефект при стомашни и чревни проблеми с нервен произход. Опитайте се да приготвите тинктура от валериана.

11. Жълт кантарион на точки

Тази ефективна билка помага предимно при депресия, стрес, страх и безсъние, но се използва и при заболявания на храносмилателната система, проблеми с жлъчката и стомашни язви.

Форум - който помогна при спазми в корема?

Мартина

Тежкото гърло в стомаха може да бъде причинено и от продължителен стрес. В този случай дори светената вода няма да помогне. Ако е от храна, леката диета плюс фермера е много полезна, дори ако е вкусна, или лизин саратис (не повече от посоченото на бутилката) или чай от рапица.

Томас

При спазми легнете в леглото с малко болка, която след това премина.

Лора

Зависи дали казвате горното от това дали ще имате менструация. Ако обаче го имате от стомашни проблеми, тогава препоръчвам Biopron 9 premium. Приемам го от известно време и това ми помага много за храносмилането. Освен това се твърди, че влияе върху чревната микрофлора, за която напоследък се грижат твърде много.

Марианка

Опитайте чай от рапица и не яжте нищо друго . пийте поне 3 литра . имах го в стомашни спазми и в крайна сметка това беше хронично възпаление на стомаха . или може да е чудовищният бацил . така или иначе опитайте рапицата - отне ми. Отне почти целия ден, но помогна.

Михал

Познавам тези болки. Липса на лактобацили и настинки в женските дела. Помага ми да пия редовно с пълна киселинност, храносмилане, гърло в корема, бодежите са спрели и също така каретата са напуснали. И по-топло за обличане, особено чорапи, не ходете боси у дома и изпитвайте криза в жегата, внимавайте за къси тениски и якета.

Нелка М.

Обикновено старата ти майка би препоръчала черни въглища и може би майка ти. Знам, че когато трябваше да разрешим нещо остро, то беше решено с черни въглища. Днес горе-долу използвам профилактика. Последния път приятел донесе премия от аптека Biopron 9. Пасват ми доста добре и сега ги купувам сам, така че определено мога да го препоръчам като превенция. Черните въглища могат да бъдат остра връзка за вас.

Наталия

Тези билки ми действат. При спазми това може да е непоносимост към диета, която ядете редовно. Например моят съученик е алергичен към хляб, но не към глутен, а към акарите, които попадат там по време на обработката. Така че определено има много алергии, за които дори не знаем. Не знам дали вече сте опитвали пробиотични добавки, те би трябвало да помогнат, освен ако не е непоносимост.

Миро

В крайна сметка винаги помагаше просто да тичам в болницата за инфузия, към която те добавиха нещо за потискане на стомашната болка (мисля, че Торекан). На следващия ден всичко беше ок, може би малко ниско налягане, главоболие, вероятно от повръщането.

Зузана

трябва да посетите лекар, ако болката и спазмите продължават, но в днешната ситуация не гарантирам, че те ще направят sono, за да ви изчакат. Това може да бъде стрес, панкреас, жлъчен мехур, хеликобактер, неподходяща храна и куп други причини, които само специалист по първа помощ у дома може да разбере. Опитайте тези горещи билки, жълт кантарион, хапче за панкреатолан.

Мирка

Опитайте диета като диария. От рецептите от домашната аптека опитайте чай срещу подпухване: малко смлян кимион, копър, анасон.Залейте всичко с гореща вода и оставете да се влива в продължение на 10 минути. При стомашни и чревни проблеми се препоръчва да се пие отвара от цикория, която съдържа инулин.

Матуш

Ще тичам до аптеката, за да купя фермер, който е против гърлото в стомаха.

Кристина

Сестра ми имаше подобни коремни спазми и в крайна сметка беше диагностицирана с целиакия.

Само

При дългосрочен стрес витамин В, най-добрият b-комплекс форте, помага много, написано е на кутията и аз също го опитах върху себе си и наистина работи. Но за болки в стомаха първо бих опитал другите споменати неща.

Томашко

Няколко пъти ми се е случвало, че вероятно от повишени нива на киселина, съм имал стомашна атака/възпаление на стомаха. Връщах се на равни часови интервали, въпреки че преди това не бях ял нищо. Това беше придружено от силни крампи в корема, неприятно преживяване.

Имате и съвет, който ви е помогнал да се борите с крампи?