Katarína Linczényiová също с подкрепата на фондация Veolia постави нов национален рекорд по фрийдайвинг в дисциплината FIM и така постигна красиво 4-то място в световната класация.

подкрепата

Как протича състезанието в нетрадиционни и екстремни спортове като фрийдайвинг?

Въпреки че фрийдайвингът все още не е олимпийски спорт, редовно се организират световни първенства и състезания на високо атлетично ниво. Състезанието е много различно от нормалното тренировъчно гмуркане. Дава се точното време, когато трябва да се гмуркате, напр. 10:30 сутринта, ако потъна минута по-късно, вече съм дисквалифициран. Независимо дали има вълни, течения, дали вали или каква е организацията на хората около вас в даден момент. Освен това се състезавате, това е вашата работа, става въпрос за медал, рекорд или поне точки в световната ранглиста. Около вас има хора, които ви гледат, медиите и после собствената ви глава. Следователно натискът върху състезанието е огромен, което прави гмуркането психически взискателно. По време на състезателното гмуркане също трябва да достигна дълбочината, за която докладвах предния ден, сега беше 77м. Тогава не мога да променя тази информация и когато я докладвам, не знам какво ще съобщават противниците. След това трябва да изнеса етикета на повърхността от тази дълбочина, да го покажа на съдията и да направя точен протокол, да покажа сигнала и да кажа, че съм добре в рамките на 30 секунди след появата. Ако объркам само едно от нещата, губя точки.

Тези две години се фокусирахте върху дисциплината FIM, можете да ни кажете за какво става въпрос?

В свободното гмуркане различаваме 9 дисциплини, от много години съм се фокусирал върху дисциплината CWT, която е плуване с моноплавник. С FIM нямам перки, издърпвам се по въжето с ръце надолу в дълбочината и след това отново се изкачвам на повърхността. Ако вземам малко тегло със себе си, да кажем 2 кг олово, но също така трябва да го върна на повърхността, за да го направя справедливо.

Вече сте направили няколко национални рекорда, този беше нещо друго?

Да, беше, защото беше изключително труден. FIM винаги е била много взискателна дисциплина за мен, което не ми харесваше, защото изисква сила в ръцете и по-дълго време за гмуркане, тъй като сте по-бавни, когато нямате перка. Това винаги са били двете ми слабости и аз исках да ги подобря. Това беше и последното състезателно гмуркане и последният рекорд, преди дълга почивка от топ спортове и състезания, които реших да дам поне за 2 години, за да натрупам нова енергия.

Как изглежда обучението и през цялата година, когато се подготвяте за подобен спектакъл? Ще се промени сега по време на почивката?

Когато тренирам за наистина дълбоки и взискателни гмуркания като този, аз също тренирам по 5 часа на ден, 5 дни в седмицата, в продължение на години. Обучението ми се състоеше главно от умствена подготовка, 2 часа могат да бъдат медитация, дихателни упражнения или упражнения за концентрация. Останалото се състоеше от фитнес зала, по-лесно бягане и разбира се тренировки по плуване в басейна, а по-късно и в морето. Когато вече се гмурках на дълбоки гмуркания и е време да тренирам, в продължение на два месеца обучението беше ограничено до море, медитация и регенерация. В момента планирам да прекарвам по един час на ден в медитация, защото те са се превърнали в част от сутрешната ми рутина, а след това и по допълнителен час на ден за обучение по поддръжка в басейна или фитнеса. Спортът е невероятно нещо, дори и да не го правите на най-високо ниво

По време на шампионата в Гърция спечелихте злато, в световната ранглиста вашето гмуркане бе на четвърто място като цяло. Какво означава това за вас? Все още искате да изместите границите?

Може да звучи изненадващо, но фрийдайвингът за мен не е само записи. Всяко гмуркане е възможност за усъвършенстване, всеки метър е възможност да се научите да се отпускате още повече и да овладеете собствения си ум. Станете по-издръжливи. Не се състезавам с другите, а със себе си. И понякога печеля, а понякога губя, защото собствената ми глава ме издава. Винаги ми прави впечатление, че в този спорт можете да сте физически в отлично състояние, но ако получите стрес или негативни мисли, няма да се получи. Благодарение на фрийдайвинга, аз също имам възможността да открия нашата синя планета, нейното природно богатство и да видя екологичните проблеми от първа ръка. Влизам в контакт с различни общности, които са пряко зависими от морската среда. Тази връзка ме очарова и се радвам, че благодарение на този спорт, както и благодарение на Веолия, имам възможността да разбера въпроса за устойчивото развитие и да повиша осведомеността и да вдъхновя другите чрез истории.