- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравей . Кога мускулите растат, когато отслабвам и кога не? Благодаря
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Преди също напълнявах, но след това разбрах, че вече съм много дебел, затова реших да се занимавам с по-леки спортове като укрепване.
Днес времето отново беше много топло, затова отидох да плувам в моя басейн. Укрепих сърцето си и също много се измих.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Благодаря.и наистина се страхувам, че ще имам мускулести крака, когато тренирам . както е така?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Кристина, защо не? Представете си, че можете да отслабнете, докато качите мускули. Това зависи от интензивността на тренировките и диетата.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
нека си признаем, дебел човек иска да отслабне и той просто носи бекон. Може би може да има светкавица на малък мускул. когато иска да отслабне, тя започва да се храни здравословно, така че също започва да има протеини и също започва да тренира.Ефектът от резултата е същият. че се губи прекрасно и мускулите му се укрепват и растат по-големи!.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
когато отслабна, мускулите ми никога не растат или не знам нищо?