спестите

Евтина кола вероятно ще бъде с по-ниско качество от скъпа. Със своите параметри евтин телевизор няма да достигне до по-скъп брат или сестра. Прилага ли се такова уравнение и в света на храните? Слава Богу, че не. Нека разгледаме храни, които ще зарадват не само корема ви, но и портфейла ви.

Съвет №1: Вдъхновете се от историята

Бриндз пайове, пискюли, кнедли и други деликатеси са изключително привлекателни за чужденците. Вкусът на част от местната кухня е навик на всеки пътешественик. Те са готови да платят много повече за тези ястия в ресторантите, отколкото биха ви дали у дома. Следователно първата стъпка е да ви спести поглед в миналото. Например също кисели картофи с чаша прясно мляко. Някога храна за бедност, днес евтина и невероятно богата на енергия храна. Съдържа достатъчно въглехидрати, протеини и мазнини. Посетете своите майки, разгледайте техните готварски книги и със сигурност ще намерите много други евтини рецепти.

Съвет номер 2: Плътна супа като основно ястие

Наистина можете да спестите много от супи. Сами по себе си те са относително евтини. Ако ти обаче ще удебелите, или започнете да готвите различно брекети, те могат да заситят правилно. И те не трябва да са скъпи месни супи. Можете да използвате месото от бульона в основното ястие.

Съвет номер 3: Използвайте пълноценно месото

Най-скъпата позиция в бюджета е месо. Той има своето място в менюто, но можете поне да го ограничите или да купите месо в действие. Научете същото обработвайте всяка част от него. Най-популярно е пилешкото. Когато купувате целия курс, извадете гърдите й. Ще бъдете сърдечни и вкусни второто ястие. Бедрата могат да се използват за печене, крилца, врата или кожата за готвене в супа. Наистина ще използвате всеки бит.

Съвет номер 4: Пазарувайте от първа ръка

Месото може лесно да бъде заменено бобови растения и млечни продукти. Интересна алтернатива за спестяване е да купите тези съставки от първа ръка, ако имате такава възможност. Ако близо до вас има планинска хижа, сиренето от нея не само ще бъде по-евтино, но и по-свежо и по-добро от това от магазина.

Съвет номер 5: Възползвайте се от промоциите

Смятате ли да сготвите нещо на следващия ден след покупката? В такъв случай не се страхувайте от рафта за храна малко преди изтичане срока на годност. Такива храни няколко дни преди изтичане често са на половин цена. И въпреки това са добре. Те са направени за незабавна консумация.

Съвет номер 6: Придържайте се към списъка

От друга страна, в магазините не се хващай. Купува точно това, от което отчаяно се нуждаете и имате в списъка. Определено ще се интересувате от много съблазнителни събития, но те трябва да ви оставят студени. В противен случай ще похарчите повече, отколкото сте предвидили.

Съвет номер 7: Поставете върху спредове

Спредовете са отлична и евтина алтернатива на закуската. Намазването с риба тон, яйца, сирене или мед не струва много, те са вкусни и освен това полезни за здравето. Спредовете са много по-щадящи за портфейла, отколкото различни колбаси или шунки. И те често са по-вкусни.

Леща кисела супа

Имаме нужда от: 120 г леща, сол, дафинов лист, 2 по-големи картофа, парчета кореноплодни зеленчуци, чесън, 2 dcl мляко, брашно за сгъстяване, оцет

Подготовка: Изплакнете лещата под течаща вода и след това я залейте. Оставете го да кисне няколко часа. След това оставете да се готви, добавете цената, дафинов лист и оставете да заври. Когато лещата омекне, добавете нарязани зеленчуци и картофи, сол. Добавете брашно към млякото, разбъркайте и изсипете тази смес в супата. След втвърдяване добавете оцета, разбъркайте и сервирайте.

Картофена супа

Имаме нужда от: 3-4 картофа, сол, смлян пипер, черен пипер, брашно

Подготовка: Може би най-лесната супа от всички. Нарежете картофите и гответе. Дегустирайте според нуждите. Когато омекнат, направете брашно от брашно върху маслото и уплътнете.

Гренадир

Имаме нужда от: 1 кг картофи, олио, лук, 360 g тестени изделия - бутилки, смлян червен сладък пипер, 60 g eidam

Подготовка: Запържете лука в олио, след това добавете смления пипер. Специално гответе за ситно нарязани картофи и тестени изделия. След готвене ги смесете заедно и залейте лука. Посолете и добавете настъргано сирене отгоре.

Яйчени филийки

Имаме нужда от: 8 яйца, 800 г картофи, олио, галета, сол, краставица, домат, лук

Подготовка: Нарежете картофите на пържени картофи и ги запържете в олио. След като направите пържените картофи, внимателно разбийте яйцето в галета. Поръсете го с галета отгоре и ги сложете в тиган. Ще използваме зеленчуци за декорация.

Знаете ли други рецепти за приготвяне на евтини ястия? Пишете на други читатели в дискусията под статията.