Катарина: Майчинството е най-красивата роля

Точно както се отнасяме към бебето, когато то е още в утробата, така то ще се отнася и към себе си и към света в зряла възраст. Това са думите на опитния световно известен пренатален психолог и гинеколог Петр Фрейберг.

така

Следователно детето и неговият живот трябва да се възприемат от самото начало. Казва се дори, че първите седем години живот определят бъдещето на всички нас. Ако имахме това предвид и по този начин посрещахме и придружаваме децата си в този свят, може би ще има по-малко невротични, разочаровани, сложни хора по света.

Детето ни възприема от самото начало. Много преди да роди, тя чувствително възприема обкръжението си и може да общува с него. „Майчинството е най-голямата и красива роля, която някога съм изпитвал. Жените заслужават да бъдат подготвени за тази роля в живота. Това е най-големият подарък, който можем да дадем на себе си и на децата си “, казва Катарина Затовичова, която мнозина познават като детска звезда. Вече не се посвещава на актьорско майсторство. Или всъщност се посвещава, но съвсем различно. Лекциите й по пренатална психология и майчинство са почти като театрални етюди. Катарина е автор на уникален проект за бъдещи майки. За десета година в Прага той ръководи център А, който отговаря за съзнателната и активна подготовка за майчинство и родителство. Тя е съставила собствена програма за упражнения, която включва различни техники от Изток и Запад. Отидохме да видим първия словашки ден с „Áček“, който се проведе в Дома на културата на Братислава Ружинов. Бъдещите майки също дойдоха тук с партньори от цяла Словакия.

Ден с "Aček": наистина е вълнуващо

По време на няколкочасовия семинар с опит, Катарина е постоянно в действие, говори, жестикулира, ходи, крещи, шепне, изпълнява облекчаващи позиции и масажи и важни докосвания, просто няма да отрече неконтролируемия си актьорски темперамент. Той приема консултациите в областта на пренаталната психология като най-важния си театрален етюд. „Срещата, разбира се, не е заместител на качествената профилактика преди раждането, тя е по-скоро насочена към това, което ви очаква. Не крия, че не съм експерт в областта, открито признавам, че съм жена, която има собствен опит и иска да го сподели. Нищо повече, нищо по-малко “, напомня той на семейни двойки, седнали в кръг. Някои жени вече имат добре закръглени кореми и мъжете единодушно твърдят, че са тук доброволно.

Ева, която дойде със съпруга си Лак, е в деветия месец на бременността. Тя също дойде, защото би искала да роди второто си дете по различен начин.

Ярмила от Детва очаква трето дете, няма добри спомени от първите две раждания заради персонала на болницата, дори сериозно си играе с идеята, че би искала да роди у дома. „Имам няколко готови варианта, търсех и акушерка. Искам най-накрая да го изживея и да му се насладя на познато място, където аз, съпругът ми, дете и две ръце на акушерка бихме били там. ”Съпругът й Милан не е основно против, но тя се страхува от това все още отворен.

Милано и Магда са от Злате Моравче, бебето им е само на 14 седмици, но Магда иска да има колкото се може повече информация.

Не „крадете“ детето си

Ева от Братислава си спомня за първото си раждане: „Това беше класическо раждане, дадоха ми дъщеря за три секунди и след това я отведоха някъде. Не бих искал да изпитвам това повече. “Ян и Катарина, присъстваща акушерка, обясняват, че майка ми има право да иска бебе за по-дълъг период от време, разбира се, ако бебето е добре. Детето може да бъде прегледано, измерено и претеглено по-късно. Необходимо е да се вземе решение и да може да се наложи и това право на майката.

Ако майката постави бебето върху тялото веднага след раждането, това помага да започне важна хормонална дейност. Веднага след раждането и майката, и бебето имат най-високите нива на окситоцин, които могат да постигнат в живота. Освен че поддържа лактацията, този хормон помага и за създаването на много силна емоционална връзка, която ще продължи да придружава майката и детето през живота. „От тази връзка зависи как майката ще живее майчинството и родителството си, каква основа ще получи детето, за да стане удовлетворено, уравновесено същество, способно да управлява и управлява живота си. И това е огромна причина, поради която майката и детето не трябва да бъдат разделени в този пиков момент. Ако детето е добре, не се жени за него, първият урок е много важен “, съветва Катарина. Ева тежи, но казва, че ще опита. В повечето словашки болници това все още е непреодолим проблем. Катарина обаче твърди, че жените трябва да спазват правата си, в Чешката република се справя добре след години. Актрисата Вероника Пауловичова, майката на двегодишната Кубка, която помага на словашкия A Center, съветва от собствения си опит: „Ако имате доверие в лекаря, не се колебайте да отидете при него, пътувайте по средата на страната, ще се изплати. "

Как да превърнем раждането в опит?

Когато околоплодната течност се оттича от жените, те обикновено се паникьосват. Това обаче е напълно ненужен стрес. Ако водата не беше мътна, жените все още имат достатъчно време да настъпят десет- или петминутни контракции. В момента те могат да се хранят добре, да си вземат горещ душ и да направят нещо необичайно. Пуснете хормон на любовта. Как „Преди да отидете в родилния дом, пуснете музика или запалете свещи и създайте атмосферата, каквато е била, когато сте създали бебето. Танц. Поглаждане, масажиране, целуване. Залюляйте се заедно. Нежното, редовно люлеене изхвърля ендорфините. Опитните акушерки знаят една голяма тайна: подобна енергия и хормони съпътстват два важни процеса, този, когато създаваме бебе, и този, когато го пускаме в света. Същите хормони, които се отделят от хората по време на полов акт, влияят на нормалния ход на раждането. Това е главно окситоцин, наричан още любовен хормон. Ето защо е много добре да се настроите на тази атмосфера непосредствено преди раждането “, казва Катарина. Дори в родилното отделение жените могат да се люлеят да изхвърлят ендорфините, които облекчават болката.

Слушайте пулса си

Изведнъж в залата е напълно тъмно. Сърдечният ритъм звучи от касетофона. Бъдещите майки и татковци слушат сърцето на нероденото бебе да барабани. Това са звуци, които бебето чува с месеци в утробата. Те се настройват. Когато напуснаха дома си в събота вечер, никоя от жените не се страхуваше. Точно обратното.

Какво е добре да знаете за раждането

◗ Всяка майка трябва да се подложи на качествена подготовка за раждане. Ако тя знае какво да прави, как да се отпусне, да диша, как да напъва, тя просто е готова за онзи красив и труден момент от живота си.

◗ Идеално е да започнете пренатална подготовка от около 5-ия месец. Жените могат да научат за подготовката за раждане от своите гинеколози или в интернет.

◗ Всяка жена се страхува, няма раждане без определено чувство на страх или безпокойство, особено страхът от неизвестното, но важното е какво правим с него, колко силно е то.

◗ Ако страхът не се обработи, болката също е по-голяма, фините мускули се свиват, тялото не си сътрудничи, например жената спира да се отваря и раждането е по-сложно.

◗ Всяка жена има праг на болка другаде. Има такива, които изобщо не биха родили без аналгезия, т.е. облекчаване на възприемането на болката. Винаги има определен вид болка.

Детето промени живота ми

Защо правиш това? Отговорни са съоснователите на A Center в Словакия

Ивана Банова: Опитвам се да забременея повече от 15 години. В най-трудните моменти ми помогна подкрепата на други жени с подобен опит в бременността и майчинството. Вярвам, че жените могат да си помагат повече, отколкото си мислят. На четиридесет години станах напълно спонтанен и родих дъщеря Йоханка. И до днес не мога да се примиря с това как докторът брутално взе бебето ми след раждането. А центърът трябва да бъде място на дълбоки женски срещи. Тези положителни преживявания засягат и бебето в пренаталния период и след раждането.

Елена Михалкова: Работих като финансов мениджър, след раждането на дъщеря ми напълно преосмислих житейските си приоритети и реших да сменя и работния си фокус. Мисля, че майчинството и родителството са прекрасни подаръци и ако сме достатъчно чувствителни, те могат да ни помогнат да намерим пътя обратно към себе си.