Насладете се на вечеря в ресторанта

усилие

Ако не сте от онези, които приготвят сами храната си, сигурно сте забелязали, че дори случайни обяди в ресторанта оставят трудно изтриваеми следи по телата ни. Не е нужно обаче да се отказвате от комфортен живот без готвене. Просто знайте какво да избягвате. RELAX знае това и се радва да го сподели с вас.

Как да станете истински бегач?

Тичането в света преживява безпрецедентен просперитет. Ако и вие сте се решили за него, но не знаете как да го направите, ви предлагаме статия от един от най-професионалните по тази тема - Иван Габович. Експерт, който е тествал треньорските си качества на такива звезди като тенисиста Доминик Хрбати или Матей Цифра псевдоним Сайфа. Неговият съвет ще ви направи истински бегач и няма да искате да се откажете от нов начин на живот.

Поемете отговорност за пролетната атака

Вредителите под формата на алергии или астма могат да направят всеки спорт на открито неудобен. Най-голямата дилема за страдащите от алергия и астма обикновено е въпросът - да спортуват или да не спортуват? Прочетете препоръките на експерта, Katarína Bergendiová, която ще ви обясни всичко, което трябва да знаете.

Нови правила за защита от слънце

Може ли слънцезащитният крем да навреди на кожата ви? Ново противоречиво изследване предполага, че трябва да преразгледате настоящите си правила. Заедно с четири съвета как да се слънчеви бани здравословно, вече няма да се притеснявате за здравето си дори през слънчевите летни дни.

Как да подобрим детския имунитет

Всеки родител иска здраве на детето си на първо място. И с това върви ръка за ръка защитата на оранжизма, респ. имунитет. Какво ще кажете за имунитета от ранна възраст? Д-р Павел Малович съветва.

Бъдещето на електрическите велосипеди е вече днес

Електрическите велосипеди се разпространяват безумно бързо и вече не могат да се считат за краткосрочна тенденция, която с времето ще се умори от хората. Електрическите велосипеди са пълноценно алтернативно транспортно средство за всички възрасти и категории на изпълнение. RELAX е подготвил голям специален за вас, в който ще разберете и това, което предполагате, че дори не съм искал да знам.

Направете пътуване!

В популярната Австрия, в Северна Унгария или предпочитате нашата скъпа Словакия? Колко добре познавате запада на страната ни? И какво бихте казали на активна почивка в растящия колоездачен рай в Липтов?

Потърсете новия Relax на най-близкия вестник!

Харесвате ли списанието? Отпуснете се?

Затова се абонирайте за него веднага!