• 30гр

ИНФОРМАЦИЯ ОТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ:

Историята на ягоди и малини

Намерихме рецепта за малини и ягоди на тайно място, където той бере плодовете му от дванадесет месеца. Тайнственият монах ни го даде скрит в гората, той вярва, че жилището му е покрито с мъх и листа. Той живее в природата от двеста години и възнамерява да умре рамо до рамо с нея в хармония. Докато тичаше като мълния от ясно небе ни се струваше, че няма да даде рецептата си на друга. Дивата малина и горската ягода са комбинация от две сили, суеверието казва, че това е бягство от добри феи. Рецепта, която доставя енергия както за дълги, така и за къси разстояния, за които никой не трябва да се притеснява. Подходящо е за добри хора от всички възрасти да завладеят всяка планина и да прекосят всяка река.

УПОТРЕБА:

Използването на енергийни гелове Monk е изключително индивидуален въпрос. Всеки може да ги използва самостоятелно. Всеки има различен вкус и всеки им се радва в различна ситуация. Някои ги приемат на гладно преди тренировка, а други ги изяждат и ги награждават със сладкиши след тренировка или ги закусват. Енергийните гелове Monk са лесно смилаема храна, така че ще се храните по време на спорт и по този начин ще попълните естествената чиста енергия. Ако искате да ги използвате пълноценно по време на спорт, имаме съвети от спортисти как да започнете с тях и кога те ще ви помогнат най-много. Написахме най-често използваната за вас употреба, която е проверена, отговаря най-много и можете да започнете с нея в допълнение към обучението в началото.

Използването на Monk Energy Gel е изключително индивидуален въпрос. Всеки може да ги използва по свой начин. Всеки има различен вкус и всеки ги използва в различни ситуации. Някои ги приемат на гладно преди тренировка, други влизат и ги награждават със сладкиши след тренировка или ги закусват. Геловете Monk Energy показват лесно смилаема храна, така че по време на спорт ще ядете и по този начин ще попълните естествено чистата енергия. Ако искате да ги използвате пълноценно по време на спорт, имаме съвети от спортисти как да започнете с тях и кога да ви помогнем най-много. Написахме за вас Най-често използваната, която е проверена, подхожда най-много и с нея Може да започне в началото в допълнение към обучението.

Бягащи дисциплини

Бех: Най-често се използват от състезател при по-дълги пробези над 10 км. Използва се с умерено темпо на всеки 45 минути бягане с един стартов Gelo от 5 до 30 минути преди тренировка.

Предимства на Monk Energy Gel в движение:

  • Лесно съхранение
  • дозата на едно парче е средно 90kcal
  • засищам
  • попълвайте енергията постепенно и насърчавайте използването на собствените енергийни резерви
  • Функционална храна без SOU, без нездравословна хранителна добавка
  • Спартански препятствия

SpartanRace Sprint: Ако отидете в Спартан на празен стомах и без закуска, гелът е добър избор за ситост, но спринтовете обикновено не се нуждаят от гел.

SpartanRace Super: 1 гел за всяка закуска и напитка Monk Ionic.

SpartanRace звяр: 1 гел за всяка закуска и напитка Monk Ionic.

Колоездене: Най-честата употреба на велосипедисти е подобна на тази при бегачите, също с препоръки за дълги разстояния. Велосипедистите обикновено се справят сами на къси разстояния и не се изисква допълнителна енергия.

Използва се на всеки 40 минути колоездене с един стартов Gelo 30 минути преди тренировка.

Как да се справя с дълги писти над 50 км и да не спира?

С други думи, „психическа твърдост“ означава толерантност към неприятни преживявания. Способността ви да страдате и да отскачате от необходимите периоди на дискомфорт, апатия и умора по време на тренировка има много повече общо с вашето състояние на ума, отколкото с физическото ви състояние. Освен ако не сте възпрепятствани от действителни, сериозни наранявания, които увреждат физическата ви страна и по този начин се представят.

Дългите спортни постижения заслужават дори награда по време на тренировка и това е качествена диета, която има вкус като геловете на Монк. Умът ви ще бъде освободен от дискомфорт и за известно време ще можете да се отпуснете Естествена функционална храна, с която знаете умственото си представяне и умствената си твърдост, изведени на следващото ниво.

Колективни спортове

Футбол: Джeden gel малко преди мача и второто след първото полувреме. В случай на по-взискателно първо полувреме, можете да изядете до още 1, преди да започнете следващото полувреме. Пийте много вода или Monk Ionic, за да попълните минералите.

Баскетбол
Обикновено Stacie два гела на мач. Единият гел непосредствено преди мача, а другият след втората четвърт. Първият гуарака, а вторият плодов.

СЪСТАВ: първокласен органичен сироп от агаве, комплекс от горски плодове (ягода, дива малина), хималайска сол

Хранителни стойности на 1 гел/30g:

Енергия 91kCal
Протеин 0,06g
Мазнини 0,01g
Наситени мастни киселини 0,00g
Въглехидрати 22,62g от които захари 21,17g
Влакно 0,06g
Натрий 121mg
Калций 3.28mg
Калий 1,05 mg
Магнезий 0,05 mg
Желязо 0,05 mg