Повече от 200 рецепти за пресни сокове и смутита за жизнена енергия, детоксикация и добро здраве. Знаете кои плодове гарантирано ще ви повдигнат настроението, какви сокове ще ви помогнат да постигнете мечтаната фигура и как да излекувате своите заболявания?
Чудите се как да изберете правилните плодове и зеленчуци на пазара и как да ги съхранявате, за да запазите колкото се може повече витамини и минерали? Бихте ли искали да имате повече жизнена енергия, да загубите тези няколко излишни килограма или да почувствате по-голямо желание за живот? Имате ли нужда от помощ с тялото си при здравословни проблеми като депресия, диабет, рак, акне, алергии, менопауза, артрит и нарушения на съня? Тази книга е много повече от просто колекция от рецепти. В допълнение към огромна доза лесни, изпитани и изпитани рецепти, вие също така получавате практическо ръководство, вдъхновяваща книга и енциклопедия за ползите от сокоизстискването. Научете как изцеждането на сокове може да бъде лесно и лесно с тази книга. Можете да сте сигурни, че наистина ще се насладите на всяка напитка в тази книга. Това ще ви напомни, че балансираният живот включва както изцеждане на сокове, така и здравословно хранене, медитация, сън, упражнения, природа и любов - включително любов към себе си. Мими Кърк ще ви мотивира с повече от един сок или коктейл наведнъж. Нека тази книга бъде вашата първа стъпка по пътя към по-добро здраве!