Следващата седмица погледите на света ще се насочат към Париж, където за първи път ще се проведе най-помпозното модно ревю - Victoria’s Secret Fashion Show. Фактът, че моделите на него са и жени с най-съвършените тела на планетата, може би няма нужда да се акцентира на никого. Но въпросът виси във въздуха: как го правят само онези перфектни красавици?

моделите

Елза Хоск, Алесандра Амброзио, Лили Олдридж или Джоан Смолс - има много имена, които могат да се установят като синоним на най-високото разбиране на женската красота. Освен че участват в шоуто, те имат и нещо общо - всички те трябва да жертват много за перфектния си външен вид.

Независимо дали става въпрос за спорт, фитнес тренировки или други елементи от здравословния начин на живот. Искате ли да знаете какво влиза във формата на най-красивите топ модели в света? Прочетете - те ще ви кажат същото.

Адриана Лима

Бразилската брюнетка е една от най-големите константи в списъка на ангелите и няколко пъти е чувана, че се подготвя за шоуто съвсем нетрадиционно - като скача на въже! Тя също е страстен боксьор - тя се занимава с този тип тренировки повече от 10 години. Месец преди шоуто, той също удвоява часовете си във фитнеса.

Кандис Суонпол

Той се съгласява с колегите си, че е необходимо да сте в кондиция през цялата година, но около три седмици преди "Д-а" това увеличава темпото. „Ям повече, за да мога да практикувам повече“, разкрива той за нестандартния си план. При упражнения той се фокусира повече върху краката, затова предпочита повече танцови упражнения.