Хранителни стойности:

    8 порции/бр/g/ml 1 бр съдържа: 34 калории 6 g въглехидрати 1 g мазнини 2 g протеин

Описание:

Тези прости, вкусни царевични палачинки са меки и леко сладки - друг чудесен начин да използвате царевица в кочана, а не само като я приготвите! 😉

Сервирайте с любимия си сос. Страхотно парти ястие или десятък!

Сурови материали:

1 и 1/2 (1 е малък, 2 са много)

Приближаване:

Смесих всички съставки, с изключение на зехтина, в купа. Затоплих зехтина в тиган и направих малки палачинки със супена лъжица.

Печете от двете страни до златисто. Може би си мислите, че палачинките ще са склонни да се разпадат, но не се притеснявайте, ще се получат страхотно.

палачинки

Маратонки Air Force 1 във втория ни магазин!

Следващия Фитнес Рецепти

Палачинки от цвекло с козе сирене, бебешки спанак и орехи

Винаги се опитвам да наситя не само стомаха си, но и очите си. И тук се прилага два пъти! Обичам цветна чиния, пълна със здравословна храна. Този цвят! Този вкус! Тази комбинация! нямам думи.

Изглежда ли сложно? Подготовката е съвсем проста и светкавична. Приготвих палачинките доста класически, но вместо мляко или вода, използвах чист органичен сок от цвекло. И какво върви най-добре с цвеклото? Все пак отличително козе сирене, орехи и бебешки спанак! 🙂

Ще бъдете отвлечени от рецептата.

Вкусна мълниеносна паеля от Испания

Лято, слънце, море ... спомени за популярни плажове, релакс и местна храна. Също така обичам да си спомням слънчева Испания у дома след празниците. Само няколко основни съставки и испанската паеля е на масата! 😉 Оризът и подправките шафран играят важна роля в паелата, придавайки й специфичен вкус и жълт цвят. Харесва ми разнообразието от паеля, можете да го комбинирате с почти всяка съставка, която е добре комбинирана с ориз - така че има различни версии.
Харесвате ли паеля? Какво ти е любимото 🙂