Описание на офертата

Детайли за отстъпки Направете нещо за себе си. Това е много удобно, просто и ефективно, без нежелания йо-йо ефект. Месечна онлайн или лична хранителна програма, фокусирана върху отслабването и здравословното хранене с отстъпка от 71%.

онлайн

Месечна онлайн програма

Месечната програма за отслабване или промени в начина на живот е идеална за по-силни личности, които могат да се справят с независима работа и трябва да отслабнат с 4-5 кг.

Това е много удобно, просто и ефективно! В началото ще попълните въпросник, според който доставчикът ще ви назначи вашия треньор, който ще бъде посветен на вас в продължение на 4 седмици.

Въз основа на вашите цели ще бъде изготвен личен план за отслабване, наддаване, детоксикация или деоксигениране на тялото. Според вашето искане.

В рамките на десет дни те ще ви изпратят вашия имейл план за месеца, който ще бъде създаден въз основа на въпросник. Планът ще бъде създаден за вас, за да можете да го следвате. Той ще вземе предвид всички ваши навици, навици, възможности и личност.

В допълнение към плана ще ви бъдат изпратени и примерно меню, рецепти и таблица, която ще трябва да попълвате всеки ден. Не се притеснявайте, не е трудно, попълването на таблицата отнема около 30 секунди. Ще се съгласите с вашите треньори в кой ден ще ни изпратите масата за преглед. Всяка седмица ще получавате експертна оценка на вашата седмица.

Времето на вашата индивидуална програма, т.е. 4 седмици, ще започне да се брои едва след нейното изпълнение. Треньорът ще обясни подробно всички стъпки, ще се споразумее за времето на проверката и метода на мотивация. Тъй като треньорът ще ви проверява веднъж седмично, вие ще определите деня, в който ще ходите заедно, какво е работило, какво не работи и ще измервате колко сте успели да отслабнете и какви промени са настъпили.

Месечна лична програма

Пълно хранително и спортно консултиране под наблюдението на експерти. Изчерпателен индивидуален анализ на индивида.

В първата стъпка доставчикът на отстъпки ще ви назначи треньор, който ще се занимава с вас през цялата програма. В следващата стъпка ще имате професионално индивидуално интервю, за да разберете каква е вашата цел, какво искате да промените, какви навици и навици имате, вашите хобита, начин на живот, меню, семейство и работа. Просто всичко, което може да повлияе на ефективността на персонализирана програма.

В рамките на десет дни, според получената информация, експертите ще изготвят индивидуален месечен план. Вашият треньор ще работи с консултант по хранене и спорт и терапевт, за да направи отслабването ви ефективно и „готино“.

Планът ще бъде проектиран така, че да можете да го следвате, тъй като той ще отчете всичките ви навици, навици, възможности и личност.

Времето на вашата индивидуална програма, т.е. 4 седмици, ще започне да се брои едва след нейното изпълнение. Треньорът ще обясни подробно всички стъпки, ще се споразумее за времето на проверката и метода на мотивация. Тъй като треньорът ще ви проверява веднъж седмично, вие ще определите деня, през който ще преминете лично, какво е работило, какво не работи и ще измервате колко сте успели да отслабнете и какви промени са настъпили .

ИНДИВИДУАЛНАТА ПРОГРАМА СЪДЪРЖА

Типология на вашата личност, силни и слаби страни (тези, които помагат и тези, които ви пречат да постигнете целта), описание на вашата цел, обобщение на вашето здраве, разбивка и време на препоръчаните спортни и физически дейности, препоръчителни храни (количество, калорична стойност, време, форма на корекция), добри съвети, рецепти, препоръчителни хранителни добавки, съвети за четириседмично меню и въпросник за следващите 4 седмици, в който ще запишете цялата информация за себе си, необходима за гледане на програмата.