Трябва да влезете или да преминете през процеса на регистрация, за да допринесете.

вътрешна

Публикации [47]

1 Тема, създадена от Adriana4 2014-06-08 20:53:18

Тема: менопауза и естроген

Rng, здравей,
Моля, кажете ми кои са най-добрите естрогенни добавки за менопаузата. това е майка ми и смятаме, че тя има малко. той все още използва масло от вечерна иглика. но би искал повече от този естроген.

2 Отговор публикуван от RNG 2014-06-09 04:52:29

Re: менопауза и естроген

Фитоестрогените, т.е. растителните заместители на естрогените, не са същите като нашите естествени естрогени. Затова предпочитам да препоръчвам вещества като Диосгенин, които могат да преобразуват тялото в различни хормони и по този начин да стабилизират хормоналните нива, което премахва различни проблеми около менструацията, проблеми около менопаузата и дори след менопаузата забавя "хормонално зависимото стареене".

Маслото от вечерна иглика е основно противовъзпалително, но ямс/диосгенин се увеличава и стабилизира различни хормонални нива. Полезни са и черният кохош, дамиана и адаптогенът. Dong Quai = китайска ангелика.

3 отговор, публикуван от Adriana4 2014-06-10 19:26:33

Re: менопауза и естроген

аха, така че маслото от вечерна иглика вероятно дори не трябва да използва това?
и какво ще кажете на това: http://www.docsimon.sk/tovar/swiss-estr… ony-tbl-90

4 Отговор публикуван от RNG 2014-06-12 02:31:24

Re: менопауза и естроген

Жена ми не използва нищо друго освен ямс за менопаузата.
Соевите изофлавони са естрогенни заместители. Няколко жени от моя район го използваха с доста малък успех. Соята не е много подходяща като храна за нас.

5 Отговор публикуван от Adriana4 2014-06-15 12:42:06

Re: менопауза и естроген

в друга категория ви писах за майка ми, която хвърля нещо върху кожата ми, не знам, може би екзема? но сега искам да попитам, тя като дете имаше проблеми с щитовидната жлеза - беше много бедна. сега има пауза в името и това наистина е много очевидно при нея. но тя си спомни, че когато като дете имаше проблеми с жлезистата жлеза, нещо като падаше върху скалпа й и косата й не бе израснала там. тя го нарисува с нещо (вече не знае какво) и го подаде. така че дори да не може да го получи поради тези хормони?
Искам да й поръчам ямс, имам и майстор, кт. предлага следното:

6 Отговор публикуван от RNG 2014-06-16 19:23:44

Re: менопауза и естроген

Продуктът има капсула от 200 mg с 10% диосгенин, тоест съдържа 20 mg диосгенин на капсула.Ако имате проблеми с преминаването или затруднения с ПМС, кървене и други подобни, препоръчвам доза от 200 mg диосгенин. Такива капсули биха стрували до 10. Следователно си струва да поръчате това, въпреки че пощенските разходи са високи, но ако поръчате много от тях, пак ще ви се изплати
http://www.swansonvitamins.com/swanson-… g-100-caps
Има една капсула от 40 mg диосгенин. Защото, ако имате системни проблеми, като например менопаузата, която продължава няколко години, си струва да снабдите Yamom добре.

7 Отговор публикуван от Adriana4 2014-07-30 19:36:45

Re: менопауза и естроген

rng, и какво е този див ям- е добре или не?

8 Отговор публикуван от RNG 2014-07-30 20:32:04

Re: менопауза и естроген

Това е, което препоръчвам. Само Swanson го получи малко по-евтино.
http://www.swansonvitamins.com/swanson-… g-100-caps

9 Отговор публикуван от Adriana4 2014-10-28 21:16:04

Re: менопауза и естроген

Rng много моля за съвет за майка ми. Тя е в преход, лекарят й каза, че няма нито един работещ яйчник. Той има хормонално разстройство, очевидно липса на естроген. Тя е чувствителна и много депресирана.Използва го по някакъв начин, но по никакъв начин не й помага. Тя имаше нещо подобно след раждането, след което й помогна хормонална контрацепция, която сега използва, но не иска.
добре, благодаря ти

10 Отговор публикуван от RNG 2014-10-28 21:34:13

Re: менопауза и естроген

Дозата на кладенчето трябва да е такава, че да й дава достатъчно диосгенин, което е минимум 200 mg.

Витамин D-3 в по-високи дози, минимум 5000 IU на ден, е антидепресант, приемайте поне 100 микрограма с витамин К-2, за предпочитане MK7. Препоръчвам и добавки за кости, тъй като по време на менопаузата тялото не може да управлява правилно материали, особено минерали, които също могат да доведат до остеопороза и депресия. Вижте например, Костна сила, от СЕГА.
Бих й препоръчал това например
http://www.iherb.com/Himalaya-Herbal-He… l & ic = 1
или няколко грама адаптоген Dong Quai.

Последно редактирано от RNG (2014-10-28 21:35:13)

11 Отговор публикуван от Adriana4 2014-10-28 22:34:03

Re: менопауза и естроген

А Ям сам може да й помогне главно за депресията? Например тя спи и се събужда, за да види как сърцето й бие много, сякаш от нерви, но няма никакви ... колко време да й отнема, за да види първите резултати?

12 Отговор публикуван от RNG 2014-10-28 23:12:32

Re: менопауза и естроген

Паническите атаки могат да се дължат и на липса на минерали, особено на магнезий, но също и на калций, но препоръчвам да ги приемате всички в смес върху костта заедно с витамини D-3 и K-2.
Dong Quai в доза от поне 2 грама също е добре за успокояване, но L-теанинът е още по-добър, доза 2 х 400 mg.
Жена ми взе ям през цялото време, докато беше в преход, защото страдаше твърде много (студ/жега, истерия, депресия и остеопения)

13 Отговор публикуван от Adriana4 2014-10-29 21:40:03

Re: менопауза и естроген

И може ли повишената функция на щитовидната жлеза да е свързана с това и да, как го оправяте? Йод?
Добре, благодаря ти

14 Отговор публикуван от RNG 2014-10-30 01:13:00

Re: менопауза и естроген

Е, тъй като взаимно всемогъщите хормони в тялото работят и си влияят, не знам.

15 Отговор публикуван от Adriana4 2014-10-30 17:44:57

Re: менопауза и естроген

Rng моля, но сърцето й бие всяка сутрин и клетката се тресе сякаш от нерви . Потискам го с лексаурин, но не го искам. Абсолютно най-бързото и бързо нещо, което е необходимо? От този ям използвам 5 капсули, нали? Не може ли да е диабет? Но тя е имала такива състояния веднъж след раждането, така че вероятно ще са хормони?

16 Отговор публикуван от RNG 2014-10-30 20:42:50

Re: менопауза и естроген

Следродилните кризи обикновено се дължат на липса на минерали, загуба на кръв и стрес и др.

17 Отговор публикуван от Adriana4 2014-10-30 21:49:50

Re: менопауза и естроген

така че какво се случва с нея може да се дължи на липса на минерали? ако функцията на щитовидната жлеза е повишена, добра идея ли е да й се дава йод? Няма естествен начин за доставяне на естроген в тялото?

18 Отговор публикуван от RNG 2014-10-30 23:11:49

Re: менопауза и естроген

Доставката на фитоестрогени помага при някои от симптомите на менопаузата, но това е просто измама на тялото.Необходимо е да се добавят звуци за хормони, от които тялото създава свои собствени хормони, а не някои други вещества, които имат квазиестрогенни ефекти.

19 Отговор публикуван от Adriana4 2014-10-31 07:18:51

Re: менопауза и естроген

и ако е имала свръхактивна щитовидна жлеза, трябва ли да се дава йод там? може да се прояви и с депресия на щитовидната жлеза?

20 Отговор публикуван от RNG 2014-10-31 14:52:39

Re: менопауза и естроген

Лекарите, с малки изключения, твърдят, че йодът трябва да бъде намален с повишена активност на щитовидната жлеза. Но група lwekarov, както повишена, така и намалена активност на щитовидната жлеза, се лекува с йодни и селенови добавки със значителен успех.
Какво причинява хормонални колебания в много отношения не може да се изчисли, но депресиите със сигурност принадлежат косвено към това.
Както често повтарям тук, имаме някои хранителни вещества в диетата, така че съветвам всички да ги допълват
селен цинк, йод, витамини C E D-3 и K-2, също микрофибри и пробиотици и почиствайте кръвоносните съдове с лецитин.

21 Отговор публикуван от Adriana4 2014-11-04 08:27:06

Re: менопауза и естроген

аха.но когато приемате посочените добавки, има шанс нейната депресия и нервност, вътрешно безпокойство да се загубят-?
той написа, че D-3 мин. 5000 iu поне на ден и ако й поръчам D-3 10000 iu ще бъде твърде ежедневно?

22 Отговор публикуван от RNG 04.11.2014 14:22:26

Re: менопауза и естроген

С пилотирани аксесоари цялостното здраве ще се подобри.
D-3 се съхранява дълго време, особено в печеното, така че няма значение колко приемате дневно, а средно на месец.
Количеството D-3 в кръвта може да се измери и старите препоръчителни нива под 50 ng/ml сега се считат за ниски според много лекари, които препоръчват ниво от 65 до 85 нанограма на ml.
Нива под 30 ng/ml водят до остеопороза и нервни и хормонални проблеми.

23 Отговор, публикуван от Adriana4 2014-11-04 16:11:55

Re: менопауза и естроген

и това е колко IU единици? Чудя се дали може да го използва - тези 10000IU и за колко време в даден момент . колко колко трябва да има почивка тогава.
Знам, че цялостното здраве определено ще се подобри, но това е напр. нещо като антидепресанти, които наистина видимо ще ви помогнат от тази депресия,? нещо, което би отнело наистина бързо.

24 отговор, публикуван от RNG 2014-11-04 16:42:49

Re: менопауза и естроген

Можете да използвате 10 000 IU витамин D-3 за произволен период от време. Аз лично препоръчвам 2000 до 5000, IU средно дневно за, но има лекари, които препоръчват много повече. Разбира се, колкото повече витамин D-3 имате, толкова повече витамин K-2 трябва да приемате.

25 Отговор публикуван от Adriana4 2014-11-04 17:11:30

Re: менопауза и естроген

и защо той трябва да използва K2 още повече? в какво количество, следователно, при 10 000 IU витамин D3?
Също така исках да помоля l-thanine да не се използва всеки ден?

26 Отговор, публикуван от RNG 2014-11-04 17:40:18

Re: менопауза и естроген

Използвате добавки само когато имате нужда от тях. Но можете да използвате имената всеки ден без никакви проблеми.
Бих използвал 200 микрограма витамин К-2 под формата на MK7 на 10 000 IU витамин D-2

Последно редактирано от RNG (2014-11-04 17:40:38)

27 Отговор публикуван от Adriana4 07.01.2015 г. 06:15:45

Re: менопауза и естроген

Здравей Rng, моля, колко време трябва да вземеш ямс, за да видиш някакви резултати? Мама го използва в препоръчителната доза от вас в продължение на три седмици, но засега няма подобрение на ролките или нещо подобно.
добре, благодаря ти

28 Отговор публикуван от RNG 07.01.2015 16:15:35

Re: менопауза и естроген

Препоръчителната доза ямс трябва да съдържа най-малко 200 mg диосгенин, който е ефективно вещество в ямс.
За съжаление на пазара има много продукти, които дори не споменават съдържанието на Диосгенин и следователно изобщо не са ефективни.

29 Отговор публикуван от Adriana4 07.01.2015 21:19:52

Re: менопауза и естроген

Затова гледах сладкиша, който направи майка ми - той е този, когото препоръчвате. На гърба е написано: екстракт от корен от див ямс 810mg (10% диосгенин). Корен от див ямс 190mg.
И от това приемате 5 капсули на ден.
Правилната е?
Добре, благодаря ти

30 Отговор публикуван от RNG 07.01.2015 22:15:06

Re: менопауза и естроген

Това е спящият и дозата е правилна. Може да го увеличи, за да каже временно 8.
Теоретично може да бъде и лошо/слабо кипене .

Има много хормонални юфка, ще спомена и други като масло от вечерна иглика/вечерна припроза, черен кохош от Дамян, донг куай и други, но ямсът все още не е успял за никого, така че съм изненадан значително.

31 Отговор публикуван от Adriana4 08.01.2015 19:54:26

Re: менопауза и естроген

Е, те вероятно ще се опитат да го увеличат до 8 дни, но според мен това определено е свързано с повишената функция на щитовидната жлеза - тя страда от нея от ранна възраст. Така че не е нужно да си давате йод?

32 Отговор публикуван от jordiksvk 08.01.2015 20:11:34

Re: менопауза и естроген

всичко е само предположения,
трябва да сте сигурни, че измервате нивото на хормоните и след това започвате сериозно да го решавате.
щитовидна жлеза от кръвта, естроген прогестерон, деха, тестостерон от слюнка.

33 Отговор публикуван от RNG 09.01.2015 00:11:37

Re: менопауза и естроген

Тъй като ормоналните нива се променят от ден на ден, едно измерване няма да каже нищо, ще трябва да го измервате много пъти и да рисувате графики от него. Само екстремни стойности далеч над или под нормата могат да се оценят по този начин от едно измерване
http://en.wikipedia.org/wiki/Menstrual_cycle
За стента на жлезата лекарите, които изследват около него, твърдят, че само около 30% от най-намалената или повишена функция на щитовидната жлеза могат да бъдат намерени от нормални кръвни тестове и има не само много фалшиви отрицателни, но и фалшиво положителни диагнози .
Отново, само изключително високи нива са тези, при които е много вероятно индикация за дисфункция на щитовидната жлеза.

34 Отговор, публикуван от Adriana4 2015-01-09 10:20:52

Re: менопауза и естроген

Е, просто знам, че не трябва да излиза от кръвта. майка ми със сигурност има повишена функция на щитовидната жлеза - от една страна това е потвърдено от лекар, а от друга страна имам много симптоми - сърцебиене, зачервяване, загуба на тегло, нервност, проблеми със съня и много други, свързани с менопауза. Така че не трябва да й давам йод, или първо ще започна с водорасли и т.н.?
Добре, благодаря ти

35 Отговор публикуван от RNG 09.01.2015 21:23:51

Re: менопауза и естроген

Келпът е, разбира се, по-добра форма на минерални добавки, защото съдържа не само йод и селен, но и куп други минерали, включително различни микроелементи.Описаните симптоми не трябва да са от щитовидната жлеза, те могат да бъдат свързани с чист преход и нарушено храносмилане.

Последно редактирано от RNG (2015-01-11 23:33:14)

36 Отговор публикуван от Adriana4 11.01.2015 20:36:14

Re: менопауза и естроген

Да, това ми звучи доста глупаво, изглежда, че раменете я болят в момента. -но според мен се включи и щитовидната жлеза. Защото в младостта ми майка ми беше много бедна, но много. Косата й беше същата - тя отиде да изследва щитовидната си жлеза и се установи, че има повишена функция. Нямам представа как се отнасяхте към него тогава, но сега сякаш се връщаше отново при нея. Много бедна дори сега - наистина искам да й помогна. По лицето й също се появяват коси.

37 Отговор публикуван от RNG 11.01.2015 23:37:47

Re: менопауза и естроген

Загубата на тегло може да бъде причинена от нарушено храносмилане и може да няма нищо общо с щитовидната жлеза или менопаузата. Храносмилането е въпрос на получаване на достатъчно киселини от различни ензими, микрофибри и пробиотици. Всичко това може лесно да бъде изпълнено, ако е необходимо.

38 Отговор публикуван от Adriana4 2015-02-16 18:46:08

Re: менопауза и естроген

Звънете моля, мамо - точно като вас kazal- uzams yam 8kapsuli всеки ден, но не виждате никакъв напредък в жегата. Вече не знае какво да прави. Защо ямс не работи за нея? На какво трябва да й се радва?
Сърцето ми биеше през нощта
Благодаря ви за отговора

39 Отговор публикуван от RNG 16.02.2015 22:34:12

Re: менопауза и естроген

Не развалям нищо, просто съветвам според наученото от медицинските си източници, а днес и от собствения си опит.
Хормонално влияят на ямс, DHEA, също крем за прогестерон, дамиана, черен кохош, масло от вечерна иглика и Dong Quai, т.е. китайска ангелика. И рядко някой от тях работи достатъчно добре.
Киселините не са хормонален проблем, обикновено се причиняват от стрес, тетания, хипервентилация и други. Погледнете темите за стреса и съня.

40 Отговор публикуван от Adriana4 2015-02-17 06:03:57

Re: менопауза и естроген

Но тя може да получи сърдечен ритъм от щитовидната си жлеза. Вероятно ще ме увеличи. защото също лош, лош сън . какво трябва да опита първо?
Добре, благодаря ти

41 Отговор публикуван от RNG 18.02.2015 02:31:39

Re: менопауза и естроген

Съветвам всички да приемат йод и селен, което е може би най-добрият проблем при проблеми с щитовидната жлеза. Препоръчвам също да депресирате и коригирате цикъла на съня си, което също може да допринесе за това потрепване.

42 Отговор публикуван от Sisa 24 2015-03-06 23:58:41

Re: менопауза и естроген

Имам сърдечен ритъм особено когато съм в покой.Приемам костни неща, но приемам и магнезий дори повече.Аз се притеснявам, че не приемам твърде много магнезий.cca2400mg на ден.Ако го направя ще ми помогне веднага щом го пропусна, така че отново има зает. (

43 Отговор публикуван от RNG 07.03.2015 10:40:26

Re: менопауза и естроген

Разбира се, 2400 mg магнезий, разбира се, е твърде много. Опитайте да приемате магнезий във форма, която е по-усвоима, като хелати, така че ще ви трябват много по-малко И разбира се допълнителни витамини D-3 и K-2

44 Отговор публикуван от Sisa 24 2015-03-07 20:18:51

Re: менопауза и естроген

Взимам от комплекса на Swanson Triple Magnesium. мога ли да си взема такава голяма доза ? аз също приемам D3.K2 също.пак страдам от сърдечен ритъм от младост . Спомням си, че дори не можеха да си направят ЕКГ.Това вероятно е форма на тревожно разстройство . само в младостта си не знаех какво се случва . какво е за мен. (

45 Отговор публикуван от RNG 07.03.2015 22:33:46

Re: менопауза и естроген

Тройният магнезиев нож на Суонсън съдържа предимно слабо абсорбиращ се магнезиев оксид. Въпреки това не бих приемал повече от 2-3 на ден
Ухапете брат L-теанин, за да се успокоите. Също стрес Б.

46 Отговор публикуван от Sisa 24 2015-03-07 23:34:40

Re: менопауза и естроген

B стрес също приемам.и поръчах и Swanson Ultra Double Potency Suntheanine L-Theanine 200mg, 60 . колко мога да направя? Не мога да го направя ? Този магнезий е по-добър. Swanson Ultra Albion Chelated Magnesium Glycinate.Не знам какво означава ултра Albion. )

Последно редактирано от: Sisa 24 (2015-03-07 23:42:15)

47 Отговор публикуван от RNG 08.03.2015 19:00:47

Re: менопауза и естроген

Albion е просто марка производител.
L теанинът не спи, но се успокоява значително. Дозата е до 2 х 400 mg.

Публикации [47]

Трябва да влезете или да преминете през процеса на регистрация, за да допринесете.

Построен на PunBB | CZ и SK