zuzanou

Пакетът ЧЕРЕН ПЕТЪК съдържа

1. MEGA MIX обучения

Общо 50 онлайн видео обучения:
за начинаещи

упражнения за корема

упражнения на гърба

за напреднали имам тренировки, които са истинска котка

разтягане след тренировка

Валиден за 5 седмици + 2 допълнителни седмици като бонус
стойност 72eur

2. ДОПЪЛНИТЕЛНА ПРОГРАМА Секси корем за 4 седмици

(моите доказани упражнения, фокусирани върху корема, с които само за 4 седмици ще оформите стегнат корем)
стойност 29eur

3. EXTRA ebook Eat with Zuzana

20 подходящи рецепти и инструкции как да изберете правилните храни
стойност 17eur

4. Членство във VIP група, където повече от 7000 момичета се подкрепят

неизчислима стойност на подкрепата и постоянна мотивация

5. Директен контакт с мен

както се казва - за неплащане 🙂

И вие получавате всичко това с 90% отстъпка само за 19 евро

МОМИЧЕТА, ПРОЧЕТЕТЕ ПРЕДИ ДА ЗАПОЧНЕТЕ ПРОГРАМАТА ! 0/1

Добре дошли в моята програма за тренировъчен микс. Очаквам с нетърпение да се регистрирате за моето събитие Черен петък и ще тренираме заедно в продължение на 7 седмици 💪😍. Всички упражнения са добре разделени на категории, така че можете да изберете какво искате да упражнявате този ден и също така да изберете интензивността на тренировката. Имате затруднения, написани за всеки видеоклип. Ако тепърва започвате или не тренирате дълго време, определено препоръчвам да започнете с по-леки тренировки. За напреднали студенти, които вече са имали няколко часа практика, можете да смесвате тренировките си. Например: Можете да получите кардио 1-2 серия от видеото, плюс можете да добавите упражнения за дупе към него, например. Определено препоръчвам да поставяте упражнения за гърба поне 2-3 пъти седмично, за да го укрепите и да се почувствате много по-добре. Не забравяйте да се отпуснете! Не забравяйте да правите почивка от поне 1-2 дни в седмицата, така че тялото ви да се регенерира и да сте готови за следващия ден. Тъй като вече сте част от Vip, отсега нататък винаги ми пишете на [email protected], това е директен контакт с мен! Винаги ми пишете тук, ако имате въпроси относно програмата, нещо не е наред или искате да си купите нова програма. За съжаление няма да мога да ви помогна чрез Messenger, Instagram и Facebook съобщения, тъй като имам невероятен брой съобщения там.

СЕМИНАР ПРЕДИ ОБУЧЕНИЕ 0/3

Чувствайте се свободни да изберете загрявка, която ви подхожда този ден и ние ще продължим ! Когато тялото е правилно затоплено, вие също ще получите по-голям апетит за тренировка и тялото ще ви благодари, тъй като загряването е основата за избягване на ненужни наранявания 💪😘.