чашата

Сигурно сте чували за лимоновата вода, която стартира организма сутрин. Опитайте обаче да го смените с МЕДНА вода. Неговите ефекти и ефекти върху нашето тяло са невероятни.

Медената вода е чудодейна напитка

Всяка сутрин започнете с чаша хладка, идеално отцедена вода с мед и имате енергия за нов ден. Аюрведа познава тази лечебна напитка от векове. Нашите баби също го познаваха, така че защо да не го опитаме и да не направим добре тялото.

Трик Бабкин: Лечебна баня за крака

Лечебни ефекти на водата с мед:

  • стартира метаболизма, движи мързеливите черва, облекчава киселината
  • укрепва имунитета, има антибактериални и противогъбични свойства
  • е чудесна енергийна напитка сутрин, следобед можете да размените чаша кафе и чаша медена вода
  • успокоява нервната система, а също и бъбреците

Вземете чаша медена вода поне през ден и проверете дали има някакви промени.

Приготвяне на медена вода

Добавете чаена лъжичка мед към чаша хладка вода (в идеалния случай малко. Като алтернатива можете също да кипнете водата) и разбъркайте, докато медът се разтвори.

Медената вода лесно се абсорбира в кръвта. Можете да му се насладите според вашите предпочитания. Ще бъде чудесно с лимон, канела или дори джинджифил.