дижонска горчица
Източник на снимки: Shutterstock.com

Какво ще ни трябва (2 порции)?

  • 250 г пилешко месо
  • 200 г гъби
  • 1 по-малка глава лук
  • 4 репички
  • 1 чушка
  • 1 пролетен лук
  • 250 гр царевица
  • 3 PL бяло кисело мляко
  • 1 ČL дижонска горчица
  • сол пипер
  • 1 PL кокосово масло (маслиново)
  • 2 големи листа маруля

Приближаване

Измиваме пилето и го нарязваме на малки кубчета. Запържете нарязаното на ситно в тиган в горещо кокосово масло лук, добавете пилешко месо, подправете, разбъркайте и запържете. Когато месото е изпечено до бял цвят, добавете нарязаните гъби, покрийте с капак и оставете да къкри около 15 минути.

Засега режем на кубчета червен пипер, репички, пролетен лук и ги смесете с царевица. Пригответе обикновен дресинг - смесете кисело мляко с дижонска горчица и добавете щипка сол.

Поставете месото върху гъбите в голям лист от салата на дъното, след това зеленчуковата салата, залейте с дресинга и сервирайте.