отслабна

Марчелка Куракова

  • Височина: 164 см
  • Възраст: 45 години
  • Оригинално тегло: 76 кг
  • Тегло в момента: 64 кг
  • Продължителност: 5 месеца
  • Размер на дрехите преди: 42
  • Размер на дрехите след: 38

Това е г-жа Marcelka от Lučenec, която отслабна с 12 кг в консултативния център по хранене в Зволен. При загуба от 11 см в мярка, след 5 месеца тя се чувства щастлива и пълна с енергия. Тя все още идва при Зволен с усмивка за редовните си проверки и не й липсва мотивация да поддържа новото си тегло.

Име, можете да ни кажете какво ви е довело до клиниката за хранене NATURHOUSE?

Пълно съвпадение. Във Facebook попаднах на онлайн въпросник, фокусиран върху отслабване, Реших да опитам, регистрирах се и след това те се свързаха с мен от NATURHOUSE Zvolen.

Помните ли как мина първата ви консултация? Какво се случваше по нея?

Разбира се, помня. Диетолог Барбора ме обмисли, измери ме, обсъдихме здравословните ми проблеми и други неща, които биха могли да повлияят диета, Получих диета за една седмица, добавки и започнах с отслабване.

Започнали сте да следвате метода NATURHOUSE. Това, което най-много оценихте у нея?

Особено след като се научих да се храня редовно и накрая имах здравословно редовно ежедневие. Много ми помогна, когато точно бях планирал какво и кога да ям, тогава ми е лесно да го следвам.

Какво означаваха за вас редовните седмични консултации?

Винаги съм се радвал много на проверките. Всяка седмица напредваше, килограмите намаляваха и това ме мотивираше все повече и повече.

За да може човек да коригира теглото си, е необходимо да промени диетата и хранителните си навици. Какви конкретни промени са ви засегнали?

Имах ново ежедневие, което се опитах да спазвам, както и график. В зависимост от това как диетологът ме назначи, лесно бих могъл да се придържам към него добър начин на живот. Такова ръководство ми помогна много.

Използването на продукти е неразделна част от метода NATURHOUSE. Как ви помогнаха и кой ви хареса?

Харесах основно всичко, но харесах зеления миг INFUNAT чай, ампули ЛЕВАНАТ aj CINARKI сироп. Продуктите ми помогнаха прекрасно да се отърва от мазнини, но и да дехидратирам

Продължавате да използвате продуктите и сега?

Да, определено ще продължа.

Когато погледнете назад, ви е било трудно да отслабнете?

Не, както казах, когато съветникът от NATURHOUSE ме състави хранителен план, беше лесно за мен да следя. Не оценявам отслабването с NATURHOUSE като диета, а като корекция на начина на живот, към която ще продължа да се придържам.

Как сега се чувствате по-леки с 12 кг?
Чувствам се по-лека, по-жизнена, пълна с енергия, щастлива и доволна, все още съм усмихната.

Комбинирали сте отслабване с упражнения?

Понякога се опитвах да тренирам, но за съжаление нямах достатъчно време да правя активни упражнения.

Планирате да продължите да посещавате NATURHOUSE?

Да, определено планирам. Сприятелих се с диетоложката Барбора и асистентката Лусия, винаги ги чакам с нетърпение и когато завърша всички етапи, смятам да отида поне да "поговорим".