плод

Ще ви кажем защо мангостинът заслужава да бъде наречен „плодът на боговете“.

Мангостинът е крушовиден тропически плод, който има червено-лилав цвят, когато узрее. Родом е от Югоизточна Азия, където е посочен като „царица на плодовете“ или „плодове на боговете“.

Пет ползи за здравето от мангостин:

Борба с рака: Този плод съдържа най-малко 20 вида ксантони. Проучване от 2008г установи, че един от тях има способността да предотвратява рак. Проучване от 2012г установи, че екстрактите от ксантон имат ефекти срещу рак на дебелото черво. Друго проучване установи, че свойствата, открити в мангостина, забавят протичането на рака на простатата.

Прочетете: Първите предупредителни признаци на рак, които не трябва да пренебрегвате

Неотдавнашно проучване от 2016 г. изследва противотуморния ефект на плодовете върху раковите клетки на човека. Проучването показа, че мангостинът предизвиква смърт на туморни клетки. Това също беше доказано, че плодовият екстракт е ефективен в борбата с рака на кожата.

Борба с алергиите: Едно проучване установи, че мангостинът има антиалергични и противовъзпалителни свойства. Изследването установи, че екстрактът от плодове е по-ефективен от лекарствата за алергии.

Борба с диабета: Мангостинът може да помогне за предотвратяване и лечение на диабет. Едно проучване установи, че този плод съдържа съединения, подобни на лекарството с рецепта акарбоза, което се използва за лечение на симптомите на диабет тип 2.

Прочетете: Рискът от диабет тип 2 ще намали упражненията и здравословното хранене

Този плод съдържа също танини и олигомерни проантоцианидини (OPC). OPC съдържат високи нива на антиоксиданти, които имат антибактериални, антивирусни, антиканцерогенни, противовъзпалителни, антиалергични и съдоразширяващи свойства.

Борба с акнето: Благодарение на своето антиоксидантно ниво, той помага в борбата с увреждането на свободните радикали и потиска производството на предвъзпалителни цитокини, които допринасят за образуването на акне.

Подобрява сърдечно-съдовото здраве: Едно проучване от Индия установи, че ксантоните, открити в плодовете, са полезни за намаляване на риска от инфаркт.