Бебето ви крещи ли от сън, или се събужда плачещо и уплашено? Явно го преследва някакъв грозен сън. Може би вечер той видя нещо по телевизията, което го плашеше в съня си. Или след обяд е забравила любимия си камион на пясъчника. Това може да се отрази и в мечтите на детето.

През нощта

Какво е мечта?

През деня в главите ни се настаняват много мисли, които някак си контролираме и, образно казано, не пускаме тялото. Но не знаем това през нощта. Светлината на нашите мисли е изключена и ние не влизаме в подсъзнанието това, което не искаме.

Ето защо скритите ни страхове и тревоги се появяват и в сънищата. Това важи особено за децата. Те имат много по-интензивни и цветни мечти от възрастните. Според някои експерти децата сънуват сънища, когато са в утробата на майка си. Трудно е да се разбере какво сънуват децата на възраст под две години, защото все още не знаят как да ги опишат. Малките деца около третата година имат много живи мечти, особено за животни и приказни герои. Малките деца обаче могат да сънуват и плашещи сънища в съня си. Ако обаче не сънуват често и не влияят на поведението си, родителят не трябва да се притеснява.

Защо децата имат страшни сънища?

През деня малкото дете поема много нови преживявания и огромно количество информация, с която подсъзнанието му трябва да се справи. Освен това има изисквания към детето - например по време на хранене, ходене до тоалетна - което може да не успее да се справи добре веднага. За по-възрастните малки деца грозните сънища могат да се отдадат и на факта, че те започват да осъзнават, че скоро ще отидат на детска градина и ще бъдат без майка и баща в странна среда през деня.

Тук телевизията представя отделна глава. Много честа причина за плашещи сънища е нещо, което детето е гледало по телевизията и от което се страхува. Това може да бъде например мечият призрак Барбуча, който на пръв поглед изглежда доста невинен. Не обаче през нощта, когато детето заспи и влезе в подсъзнанието си ...

Ако родителите открият, че техните потомци се страхуват през нощта, първо трябва да търсят гледаното по телевизията. Във всеки случай не трябва да позволяват на тригодишно дете да гледа приказка, която е страшна или твърде „екшън“. Друга причина за плашещ сън може да бъде, че в семейството има напрегната ситуация и родителите често спорят. Този дискомфорт травмира детето и се отразява в мечтите му.

Как да се справим с тях?

„Когато малкото ви дете плаче и крещи от сън, опитайте се да го раздвижите - събудете го, вземете го на ръце, дайте му да пие, просто направете с него движение, което сякаш изтрива грозен сън от главата му“, съветва детски психолог Тамара Ченкова и продължава: „Ако не се движехте с бебето, те нямаше да дадат нов импулс на мозъка от движение - тогава страшната мечта все още щеше да остане там.

С по-голямо дете можете да говорите за сън, за да разберете какво го причинява. Тук родителите не трябва да подценяват никакъв проблем - дори и най-малкия -, който детето има, независимо дали става дума за изгубена играчка или за притеснение относно детската градина. Като алтернатива можете да кажете на детето на следващия ден да се опита да рисува, което го плашеше през нощта. Ако успее, нарисувайте черни линии върху завършената картина като решетките на затвора и кажете на детето, че сега призракът е затворен завинаги и няма да го притеснява. Закачете снимката върху креватчето на бебето, така че то да види, че призракът вече няма да го настигне през нощта.

Друго, което помага, е плюшения протектор, който детето има при себе си в креватчето. Когато приспивате детето, повторете, че то не трябва да се страхува, защото го охранява плюшен приятел, който цяла нощ ще прогонва грозни сънища. "