магнезиев

Магнезиевият прах е едно от най-популярните съвременни средства в борбата с наднорменото тегло. Нарича се още магнезиев сулфат, чиято доза като приложение за намаляване на теглото не трябва да надвишава 20 g.

отслабване Магнезиев сулфат

Магнезиевите кристали трябва да бъдат разтворими във вода преди нанасяне. По този начин можете да подобрите ефективността на използваното вещество. Само след 2-3 часа започва да ускорява процесите, насочени към изгаряне на мазнини. В допълнение, магнезиевият сулфат има благоприятен ефект върху функцията на червата и почистването му от токсини. Излишно е да казвам, че магнезият премахва излишната течност от тялото.

Вярно е, че преди да пристъпим към такова прочистване, трябва внимателно да се подготвите за него, така че за 7 дни трябва да спрете да използвате мазни, сладки и прекалено солени храни. Не е излишно да се ограничава приема на брашно, както и ястия, които са значително остри.

Ако пренебрегнете горните препоръки, вероятността от натоварване на черния дроб е голяма. Освен това има дисбаланс между водата и солта и тази чувствителност „тече“ към нормалното състояние на тялото. В резултат на това надбъбречните жлези произвеждат големи количества кортизол, хормон на стреса. Това нарушава нормалния ритъм на живот.

След най-високото пречистване е важно да започнете с полутечни ястия, частични хранения. В същото време прекомерното преяждане е строго забранено. Питейна вода само газирана.

Курсът на магнезиев сулфат за отслабване не трябва да надвишава два дни. На следващия ден се препоръчва да обърнете внимание на вашето благосъстояние: ако все още е нормално, можете да продължите с експресен курс за това как да отслабнете.

Магнезиев сулфат баня за отслабване

Магнезият има свойството да премахва различните вредни съединения. Така че трябва да се приема 2 пъти седмично. Изсипете 100 г английска сол във ваната и я напълнете с вода, чиято температура не надвишава 39 градуса. Релаксацията не трябва да надвишава 30 минути.