Той освежава, овкусява и в същото време благоприятства храносмилането ни. Пригответе салата от тропически плодове, която ще зареди енергията ви и ще ви пренесе до слънчевия плаж.

тропически
Основните съставки на плодовата салата са: ананас, киви, манго, авокадо, банан, папая и черимоя. Както можете да видите, всички те са тропически култури. Защо тази салата е лечебна? Ананасът насърчава храносмилането, папаята и черимоята могат да неутрализират излишната стомашна киселина, като по този начин предотвратяват киселини. Манго и банан от своя страна успокояват и защитават лигавицата на стомаха. В допълнение към факта, че салатата благоприятства храносмилането, нейните ефекти се възприемат положително и от човешката кожа. Плодът премахва токсините от кръвта, които често са един от основните виновници, причиняващи екзема. В същото време хранителните вещества от плодове предотвратяват утаяването на холестерола в артериите и не на последно място подпомагат правилното функциониране на имунната система.

Нарежете ананаса наполовина, издълбайте месото. Нарежете останалите плодове заедно с пулпата на ананаса на малки филийки и разбъркайте в купа. Напълнете ананасите със сместа и я приберете за малко в хладилника.