Лимфният масаж е много популярен масаж в подкрепа на оформянето на тялото ви. Този метод помага за предотвратяване на целулит, синдром на "тежки крака" при заседнала работа или целодневно стоене, разрешени коремни зони, обща умора и детоксикация на тялото.
Целулит е козметичен и особено естетически проблем, около който има много митове и грешки. Слаби спортни момичета, мислите ли, че не ви е работа? Грешка. А мъже, и вие ли сте извън мотора? Мит.
Това е най-ефективният и доказан начин за премахване на целулит и наднормено тегло. Лимфните възли образуват вид отпадъчна система на тялото, когато изхвърлят замърсителите в отделителната система по време на мускулни контракции. Това обаче изисква силна мускулна връзка, която, ако не създава достатъчно обратно налягане по време на свиване, вредните вещества започват да се утаяват в тялото и след това мазнините и водата се свързват с тях. и от там е само стъпка към неприятния целулит. Когато мускулната връзка не е достатъчна, започва ръчен лимфен масаж, който стимулира дейността на лигамента и изкуствено създава обратно налягане, което може да ви помогне да премахнете вредните вещества от тялото и да накарате системата да работи по-добре и по-добре.
Лимфодренажният масаж е терапевтичен масаж, който действа върху лимфната система. Този масаж се извършва много нежно и бавно, има значителен успокояващ ефект. Има превантивен ефект върху лимфната система, подобрява нейната функция и ускорява изтичането на умора и отпадъчни продукти от тялото. Само този масаж може да спре и премахне целулита, (Препоръчва се лечение с пот в сауна преди масаж за премахване на целулит). Премахва различни отоци по лицето, торбички под очите, подобрява напрежението на кожата на лицето. След този масаж лицето на човека изглежда гладко. Този масаж е подходящ за вечно стресирани и забързани хора и за жени, които искат да бъдат все така красиви.
Противопоказания за лимфодренажен масаж:
- нелекувани или нелекувани злокачествени заболявания
- вирусни или бактериални заболявания
- трескави състояния
- остри венозни заболявания
- еризипел
- чернодробно и бъбречно заболяване
- сърдечна недостатъчност
- глаукома
- кожни заболявания
- неясна коремна болка
Колко често да се извършва ръчен лимфен дренаж?
Като превенция веднъж месечно:
- предотвратяване на защитните сили на организма или детоксикация
Като превенция 2 пъти месечно:
- профилактика на целулит или разширени вени
- профилактика на мигрена
Като лечение 2-3 пъти седмично:
- отстраняване, лечение на целулит или подуване
- лечение на акне в острата фаза - ежедневно и след това след първите 7 дни, 2 пъти седмично