Лимонът има специфичен аромат и кисел вкус. Едва ли можете да си представите да го ядете като малина. Лимоновият сок обаче става част от различни ястия, като салати. Лимоновата кора се използва за печене, накратко, лимонът е необходима и много здравословна част от нашата диета. Може да се използва и за много добри процедури за детоксикация.
В диетата си ще откриете редица вредни вещества
Диета с голямо количество животински мазнини, много сол, полуфабрикати, незабавни ястия, сладкиши. Всичко това внася в нашето меню много неподходящи вещества под формата на соли, консерванти, ароматизанти, оцветители, стабилизатори. Те определено не са от полза за тялото, а напротив. Те се установяват в него и причиняват здравословни проблеми. Ако имате някакви хронични здравословни проблеми, диетата може да е една от възможните причини за тези проблеми. Различни замърсители се утаяват в тялото, което може да причини пакости, ако се натрупа голямо количество от тях. Те се превръщат в свободни радикали, които атакуват клетките и дори могат да инициират растеж на рака. Дори ако се опитвате да избягвате нездравословни храни, внимателно избирате какво купувате в магазина, пак получавате много замърсители, защото въздухът и водата и цялата околна среда са замърсени.
Подкиселеният организъм изисква пречистване
Последицата от лошата диета и околната среда е цялостното подкисляване на организма, което впоследствие се отразява в здравословното състояние. Ето защо е необходимо да обърнете внимание на киселинно-алкалния баланс в тялото си и да предотвратите подкисляването. Един от начините е да се съсредоточите върху алкални храни, като зеленчуци и плодове. Необходимо е обаче да се нареди и редовно прочистване на цялото тяло. Ако следвате здравословен начин на живот, доколкото е възможно, включите здравословни храни в диетата си и се поглезите с прочистващо лечение, имате гаранция, че здравето ви ще бъде относително задоволително. Ако обаче пренебрегнете детоксикацията, това може да бъде много полезно. Вие също трябва да се грижите за тялото си вътрешно.
Чудо, наречено витамин С.
Каква форма на детоксикация да изберете? Не е необходимо да отивате в аптеката и да търсите някои скъпи лечения. Можете да постигнете много ефективно почистващо лечение, ако използвате вече споменатия лимон. Обикновено го имате у дома, въпреки че обикновено дори не осъзнавате почти чудотворните му способности. Съдържа голямо количество витамин С, който помага за укрепване на защитните сили на организма, бори се със сърдечно-съдовите заболявания, участва в образуването на колаген, който играе основна роля в заздравяването на рани, намалява нивото на хистамин в организма, което улеснява живота на страдащи от алергии. Предотвратява образуването на камъни в бъбреците. Накратко, работата му е много гъвкава. За нас обаче най-важното е, че сравнява киселинно-алкалния баланс в организма, намалява подкисляването на организма. Поради тези причини той е идеалното средство за лечение на детоксикация.
Пролетно почистване в тялото ви
Как да приготвим детоксикиращо лимоново лечение? Сега е идеалното време за нея. След зимата тялото ни е доста задръстено от метаболитни изпарения, защото все по-често ядяхме, дори нездравословни, мазни и сладки храни. Следователно тялото буквално призовава за почистване. Можете да изпълните желанието му доста лесно. Поглезете се с два литра и половина хладка чиста вода на ден, в която изстискате един по-голям лимон. Бъдете внимателни, определено не посягайте към лимонови концентрати от супермаркета, в тях ще намерите повече химия, отколкото лимон и почистването следователно би загубило значението си. Пийте вода постепенно през целия ден. Започнете сутрин веднага щом се събудите. Изпийте чаша лимонова вода преди закуска. Постът има най-голям ефект. Добре е да следвате това лечение в продължение на 14 дни. Това ще позволи колкото се може повече вредни вещества да бъдат отмити от тялото.