Подаграта е заболяване, което засяга хора с храносмилателни проблеми, при които пикочната киселина се разгражда недостатъчно от тялото.
След това се натрупва в ставите и там кристализира, което от своя страна причинява силна болка.
Други прояви на деня са подуване, скованост на ставите и, както вече споменахме, понякога непоносима болка.
Лошият дренаж на пикочна киселина се причинява от недостатъчна чернодробна функция, която метаболизира пикочната киселина до урея, както и бъбреците, които след това пренасят уреята от тялото през урината.
Традиционните лекарства се фокусират върху намаляването на болката и подуването, но не решават основния проблем. Щом спрат, болката се връща с още по-голяма сила.
За щастие има няколко естествени начина за насърчаване на извличането на пикочна киселина от тялото, насърчаване на регенерацията на ставите и облекчаване на болката.
Как бързо да премахнете пикочната киселина и болката отдолу
Всички естествени методи работят до известна степен, но появата на техните ефекти понякога може да бъде бавна. Ще постигнете най-добрия и бърз резултат, ако ги комбинирате помежду си.
По този начин атакувате болестта от няколко страни наведнъж.
В същото време ще се съсредоточите върху потискане на възпалението, намаляване на болката, подпомагане на чернодробната функция или неутрализиране на киселини в организма.
Единственият принцип е да не ги прилагате едновременно, тъй като те биха могли да се неутрализират взаимно - например ако едновременно използвате лимонов сок (киселина) и сода за хляб (принцип).
И тук вече са споменати 6 естествени терапии за подагра.
1. Сода бикарбонат - Смесете 1/2 чаена лъжичка сода за хляб в 3 dcl чиста вода и я изпийте. Вземете 1 до 2 пъти на ден. Содният бикарбонат е алкален и помага за неутрализиране на пикочната киселина в организма.
2. Лимонов сок - този сок предотвратява образуването на кристали на пикочна киселина в ставите. Пийте 1 чаша вода с един лимонов сок всеки ден. Най-добре е да го пиете сутрин след събуждане.
3. Ябълков оцет - съдържа ябълчена киселина, която е отлична за възстановяване на рН баланса в организма. Освен това ябълчната киселина разтваря кристалите на пикочната киселина и стимулира нейното извличане от тялото. Разредете 1 чаена лъжичка ябълков оцет в 2 dcl чиста вода и го пийте два пъти на ден.
4. Куркума - това е отлична билка за потискане на възпалението и облекчаване на болката. Освен това поддържа бъбреците и черния дроб и предотвратява инфекции в области с увредени тъкани. Вземете 1 до 2 чаени лъжички куркума на прах, добавяни към храна или напитка всеки ден.
5. Ананас - този плод съдържа ензима бромелаин със силно противовъзпалително и лечебно действие. Освен това превъзхожда облекчаването на болката. Вземете 100 до 200 грама пресен ананас или сок на ден.
6. Ленено семе - тези семена имат редица лечебни свойства. Един от тях е намаляването на нивата на пикочната киселина в кръвта. Вземете 1 до 2 супени лъжици смлени семена на ден.
Заключение
В допълнение към тези естествени вещества, при лечението на подагра е необходимо да се променят някои навици в начина на живот. Яжте повече биологично качествени плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни и риба.
Също така, не забравяйте адекватен режим на пиене през целия ден. По този начин тялото ще се отърве от токсините много по-лесно и бързо.