Лечение на акне и белези на душата
От дете съм пионер. Каквото и да правя, ще ям. Ако нещо излезе първо, много се радвам от това. От друга страна, като първите в класа, които получават акне, месечните мъчения и гърди при жените не са приятни. Особено когато сте самотни и децата могат да бъдат зле, нали? Особено когато си различен.
Кожата ми се влошаваше и опитах цялата аптека и търсих във всички възможни женски списания. Не помогна. Дойде ред на лекаря да ми предпише лекарства. Опитах всички възможни препарати от различни композиции и всичко отне само известно време. Тогава страданието ми се върна. Обривите по лицето му ставаха все по-болезнени. И по-голям.
Прекарвах всяка сутрин в нанасяне на грим, коректор и пудра върху себе си. (Единственият, който наистина покри, беше Dermablend от Vichy. И стихът също плаща за това). Каквото и да правите, слой грим с бучки все още се вижда. Интернет редовно (и наистина болезнено) сравнява това с бял шоколад с ядки. Единствената ми мечта беше да се отърва от това мъчение. За да не прекарвам 15 минути в банята, за да се покривам преди всяко пътуване навън (също заради боклуци!) (За сравнение, днес прекарвам 2 минути там).
Колкото и нервен нерв да бях, това, което дойде след грима беше по-лошо. Боли ми лицето и душата. Особено когато видях други, които нямаха нищо против. Винаги имам бонус за всичко, така че добавете атопична кожа към кожата си с акне. И това убеждение сушене с продукти против акне не работи.
Освобождението от най-лошото дойде от моя дерматолог под формата на Roaccutan. Той взе лекарството със странични ефекти, чийто списък ще обхване цялата страна. Бях наясно със страничните ефекти, както и с това, че не трябва да забременявам при никакви обстоятелства (изотретиноинът уврежда плода). Сушенето беше най-силно изразено. В допълнение към мазната кожа, която също често се белеше от продуктите, добавих още едно изсушаване. Сега се смея, че отидох за половин година (= продължителност на лечението) като бисквитка. Сухи и разпадащи се.
Със сигурност някои от вас казват, че е глупаво - да си дадете животозастрашаващо заболяване лек, който потенциално би могъл да го застраши. Но не беше за мен. И бих го направил отново. Защото всеки от нас има различна толерантност към болката. И не обичам да търпя болка в душата. Голямо решение е да се обмисли.
Лицето ми се нагласи възможно най-добре, но все още беше доста мазна. Останаха черни точки (без jéééžiši ...) и през неприятни месеци получих обрив. След няколко години лицето ми отново започна да се влошава и се страхувах, че отново ще бъде също толкова лошо. И не бях далеч от истината.
Затова започнах да търся и намерих изследване за ефекта на чревната микрофлора върху кожата (предполагам, че беше тази). Затова започнах да ям различни кисели млека с култури. Стана малко по-добре, но просто не обичам кисели млека и никога не съм ги имал. Затова купувам пробиотици на таблетки. И това наистина работи вълшебно за мен, въпреки че проучванията не казват на 100 процента. На всеки няколко дни се появява малко същество, но това не е нищо преди. Субективно мисля, че имам много по-малко атопична екзема.
В момента грижата за кожата ми изглежда по подобен начин
Сутрин и вечер се мия с розова пяна от Бейл. Вечер масажирам лицето си с гъба конджак, което е спиращо дъха малко чудо. Невероятно приятно нещо, а също и екологично!
След това нанасям крем CeraVe. CeraVe е крем за суха и атопична кожа без парфюми, консерванти. Нарича се хипоалергичен и некомедогенен. Оставя фин филм на повърхността и е много приятен. Подхожда ми, че е без мирис. Лицето ми не се маже върху него, както при дразнещи кремове за изсушаване. Колкото повече изсушавате лицето си, толкова повече себум произвежда. При редовна хидратация кожата ми е много по-малко мазна и не блестя като водна повърхност през цялото време. Ако има блясък, мога лесно да избърша лицето си с кърпичка.
Не забравяйте, че кожата блести естествено. Свикнали сме с телевизията, че хората нямат блясък. Те дори нямат място под толкова много слоеве грим и пудра. Да не говорим за доброто осветление. Всички блестят. Някой повече, някой по-малко.
Също така се пудрим понякога, особено когато снимам. Използвам минерален прах Alverde. Един от малкото, който е доста бял за мен.
„Натуралните продукти“ никога не са ми подхождали заради алергии. Когато четете правилно всички съставки, често няма голяма разлика между продукт, който те описват като естествен и който и да е друг. Ако въобще има такива. Много продукти са просто маркетингови ходове, които твърдят, че естественото е най-добро. Ще ви разочаровам, това не винаги е така. Но това за съжаление вече не означава за търговия и продажба на стоки. Защото естественият бум е на мода. Точно като "детокс". Не детоксикирайте със скъпи препарати. Това е просто скъпа урина. Пийте много вода, яжте нормална диета, захар точно и ще бъде добре. На тялото и душата.
Не забравяйте, че билковите чайове също могат да имат странични ефекти. Те често съдържат вещества, които сме изолирали и превърнали в лекарство, достъпно в аптеките. Освен това те могат да реагират с UV (напр. Жълт кантарион) или да се борят с ефектите на други лекарства, които приемате.
Веднъж седмично си слагам маска за лице. Обичах Himalaya Neem Mask, но в момента не мога да го намеря никъде.
За белези от акне използвах гел Contractubex за известно време https://www.drmax.sk/contractubex. Но това е един от геловете, които леко сърбят. Ще преживея изгаряне, рязане, цепене, но не и сърбеж. За щастие редовната хидратация също имаше добър ефект и белезите не бяха твърде големи. Ако бяха, определено бих използвал химически пилинг или лазер. За мен това би било инвестиция от мен и ще се отдам на това, защото ми харесва. Особено когато имат доста положителни ефекти.
Използвах контрацепция за една година. По-конкретно, Клои, но я оставих, защото тя ме накара да измъкна една мрачна разкъсана кучка във вода. Нищо за мен. Нищо за квартала. Само за производители на кърпички.
Най-добрият съвет, който мога да ви дам, който ще отнеме 100%, НЕ е да се ровя в него. Можете да получите инфекция и акнето заздравява две седмици, вместо два дни. Честото непрофесионално потискане на по-леките прояви на акне, което води до по-лошо акне, също има техническо наименование: акне екзори. По-често се среща при невротични момичета. Изненадващо ...
От време на време посещения в салон за красота също могат да направят чудеса. Понякога се изплаща повече, ако инвестирате 20 евро в козметика, отколкото в друг крем, който „гарантирано“ помага.
Със сигурност не пиша никаква рецепта за красота тук, в действителност дори не е възможно. Достатъчно витамини, сън, здравословни упражнения и ограничаване на захарта ще направят чудеса, и то не само с кожата. За да се погрижа за душата си, добавих разходки в гората (голям фен съм, вече съм ваксиниран срещу енцефалит, пренасян от кърлежи) и разговори с приятели. Препоръчвам да кандидатствате според индивидуалните нужди. Кожата ми не изглежда перфектно сега, но изглежда достатъчно добре, за да изпълня малката си мечта и да не нося грим, а само коректор, колкото е необходимо. Накрая бих искал да добавя едно от любимите си твърдения:
"Какъв би бил светът, ако вместо физическа красота видяхме красотата на душата."
Със сигурност бихме гледали на много хора по различен начин.