ухото

Девет лечебни точки на ухото

Масаж на ушите: Можете да се отървете от болката и стреса бързо и лесно

Най-доброто при акупресурата на ушите е, че можете да помогнете бързо по всяко време и навсякъде. Това е много просто, опитайте сега!

Нежният натиск с ръцете и върховете на пръстите освобождава запушвания и работи надеждно срещу много здравословни проблеми. Също така е лесно! Нежно масажирате ушите си и скоро усещате как напрежението и болката отслабват. Отново се чувствате добре, жизнеността се връща в тялото. Защо акупресурата на ушите е толкова ефективна? Когато масажирате рефлекторните точки на ухото, импулсите преминават от кожата към водещите части на тялото, където освобождават блокажите, които са причина за нашите проблеми. Страхотното при тази терапия е, че можете да помогнете бързо по всяко време и навсякъде. Опитай!

9 лечебни точки

Масажни докосвания

Издърпайте външното ухо

Започнете от горната част на ухото. В края на горната част на ухото задръжте показалеца и палеца си, така че палецът да е зад ухото ви. С лек натиск се движете от вътрешната страна на ухото навън. Затова постепенно масажирайте цялото ухо. Издърпайте ушната мида наистина дълго време. Повторете три пъти.

Масажирайте дори зад ухото

Накрая масажирайте с показалеца дупката зад ухото. Започнете отгоре и продължете да оказвате лек натиск до края на ухото. Повторете това три пъти подред. След това се отпуснете с релаксиращо упражнение, правете го по време на 10 - 15 вдишвания и издишвания.

1. Помага срещу студени крака, успокоява болезнените стави.
Масажът на тази точка насърчава по-добър приток на кръв към мускулите, това е добре за краката.

2. Облекчава усещането за подуване, подуване, насърчава храносмилането.
Тази зона е идеална за всеки, който има постоянни стомашни проблеми. Освен това успокоява психическия стрес и вътрешното безпокойство.

3. Облекчава стреса и подобрява съня.
Той отпуска сърдечната област, когато имате нерви в края. След масажа на тази точка със сигурност ще бъдете по-спокойни.

4. Хармонизира душата, отпуска главата.
Масажът ще ви помогне отново да намерите баланса си. Ще се почувствате по-балансирани.

5. Облекчава напрежението във врата, облекчава болките в гърба
Това ще ви помогне да отпуснете скованите мускули, които имате от лошото седене, например.

6. Затопля студените ръце, облекчава болките в ставите
Подпомага притока на кръв към мускулите и помага за заздравяване на сковани стави.

7. Помага при често възпаление на пикочните пътища и пикочния мехур
Масажът на тази точка има прочистващ ефект, дехидратира и облекчава болката в бъбреците.

8. Той доставя нова енергия и укрепва имунната система
Стимулирането на тази точка ще засили дихателното сътрудничество. Отново ще дишате по-дълбоко.

9. На гърба и укрепване на органите
Поддържа гъвкавостта на гърба, поддържа междупрешленните дискове еластични.