Наполи Елиза

Първо, нека кажем това лют червен пипер, въпреки своята валута, тя всъщност принадлежи към люти чушки. Ето защо съдържа голямо количество изгаряща есенция - капсаицин - което причинява характерния му остър вкус. Той е отговорен и за много от лечебните му свойства. Изгаря мазнините, намалява възпалението, насърчава храносмилането, ефективен е срещу главоболие, има значителни антибактериални ефекти, подобрява кръвообращението и укрепва сърцето.

защо

Кайенският пипер е изключително ефективно и универсално лечебно растение, което всъщност е разнообразие от изключителни остри люти чушки. Родом от Централна Америка, коренните американци го отглеждат и използват в продължение на много хилядолетия за лечение на различни заболявания и облекчаване на здравословни проблеми. Отличава се с редица здравословни активни вещества, като антиоксиданти флавоноиди, каротин, мастни киселини, витамин А, витамини от група В и витамин С. Най-важният компонент на лют червен пипер е капсаицинът, на който той също дължи своя остър, лют вкус.

Той предпазва сърцето

Редовната консумация на лют червен пипер допринася значително за намаляване на честотата сърдечно-съдови заболявания, по-специално, намалява риска сърдечен удар. Прочиства кръвта, предпазва кръвоносните съдове, регулира кръвното налягане и също така има положителен ефект върху нивата на холестерола. Може да се използва за забавяне или дори спиране на процеса на образуване на атеросклеротична плака: и така подправката Kajeské може да бъде ефективна при лечението втвърдяване на артериите. Другата му полза е, че успокоява нервната система, подобрява мозъчната функция и може да забави хода на сенилната деменция.

Препоръчва се и при лошо храносмилане

Кайенският пипер дължи своите фантастични свойства главно на високото съдържание на капсаицин. лют червен пипер стимулира метаболизма и насърчава дефекация, като по този начин допринася за елиминиране и превенция подуване на корема и запек или други храносмилателни проблеми. Ако го консумираме по време на хранене, можем да предотвратим неприятното образуване на газове. Той е еднакво ефективен при киселини в стомаха, повръщане и диария. Той стимулира секрецията на храносмилателни сокове и подобрява ефективността на тяхното усвояване. Използването му увеличава нивото на енергията ни, той е добър помощник в преодоляването умора и изтощениеi. За използване на открито се използва и срещу лошо храносмилане, достатъчно е да го нанесете върху кожата в корема. В много случаи те са отговорни за лошото храносмилане чревни паразити. Въпреки това, като консумираме лют червен пипер под формата на лек, можем да се отървем и от чужденците. Друго съществено предимство е, че ако го приемаме по време на хранене, понижава кръвната захар, следователно редовното му използване може да бъде от полза и за диабетици.

Срещу язви и възпаления

Облекчава спазмите, облекчава болката и лекува рани

Препоръчва се и за диета

Тъй като насърчава метаболизма, подобрява усвояването и предотвратява преяждането, лют червен пипер е ефективен помощник дори при отслабване и диета. Консумацията му ускорява изгарянето на мазнини, което умножава отличните му свойства.

Разредете го с вода

Кайенският пипер не губи своите полезни ефекти нито чрез преработка, нито чрез добавяне към храни, но най-ефективният начин за използването му е, ако тялото го получи в сурово състояние или под формата на прах. Най-доброто решение е да го пиете разтворена в чаша гореща вода. Можем да добавим мед, лимон или дори да го смесим в доматен или портокалов сок. Получаваме напитка, която е изключително ефективна укрепване на имунитета и ускоряват изгарянето на мазнини.

Ами учените?

Американски и японски изследователи са прилагали доза от 6 mg капсиноид (растителен капсаицин, който също съдържа лют червен пипер) и плацебо на четиридесет мъже и жени в продължение на 12 седмици. В резултат на употребата на капсиноиди заболяването на пациента се увеличава окисляване на мазнини. В резултат на това количеството им е намаляло значително коремни мазнини, което допринася за постигане на оптимално тегло и цялостно здраве.

Знаеше ли?

Ако не сме консумирали лют червен пипер досега, собственоръчно нека свикнем организма постепенно. Както вече споменахме, дневната доза трябва да е ниска, в идеалния случай около половин чаена лъжичка на ден. Не приемайте повече от един ден за конкретно заболяване и лечение на здравословни проблеми, както и за диета половин чаена лъжичка.