Градински листа за отслабване: използване и ефективност.
Всички знаят, че дафиновият лист е ароматна подправка, използвана в кулинарията за готвене предимно на месни ястия. Той е добре известен и в народната медицина за лечение на заболявания като: бъбречна недостатъчност, синузит, псориазис, диабет и други.
Напоследък използването на лаврови листа за отслабване набира все по-голяма популярност. И така, каква е тайната на такъв успех?
Лавровият лист съдържа много активни съставки:
- танини,
- микроелементи
- етерични масла.
Лавровият лист спомага за пречистването на организма от токсини, има диуретичен ефект, те могат да се използват за дезинфекция на малки рани и порязвания.
Той принадлежи към естествените диуретици и това свойство ви позволява да използвате дафинов лист за отслабване. Съвременната храна съдържа повече сол, отколкото е необходимо. Излишъкът на сол в организма води до нарушаване на баланса на водата и солта, което с времето причинява подуване, целулит и наднормено тегло. Тези застояли явления в човешкото тяло предотвратяват загубата на тегло въпреки различни самоизчерпани диети.
Самият лавров лист, добавен към храната, не допринася за загуба на тегло. За целта използвайте отвара, която прочиства тялото и се бори с наднорменото тегло.
- преди диета;
- преди да преминете към балансирана диета;
- с подуване;
- ако теглото се "увеличи" по време на отслабване.
По този начин ефективността на подуването на листата се постига чрез отстраняване на излишната вода и по този начин токсините от тялото, което пречи на организма да се бори за прекомерна сочна тъкан. След почистване с лавров механизмът на разделяне на мастните натрупвания започва.
Как да използваме дафинов лист за отслабване?
Активните съставки на дафиновите листа могат да причинят тежка дехидратация при прекомерна употреба. Страничните ефекти могат да включват отнемане на хранителни вещества и микроелементи от тялото. Поради това трябва да се приема лавров бульон максимум три дни, Следващата процедура за почистване на лаврово тяло може да се извършва поне шест месеца.
Ежедневният стандарт бульон от дафинов лист се приготвя в съотношение 1 лист на 100 мл. Вода. Гответе около 5 минути, след това продължете поне 4 часа. Вземете една супена лъжица в продължение на три дни преди ядене. Има еднозначно виждане за това прочистване на организма.
Цветното листо има силно въздействие върху храносмилателния тракт и вътрешните органи, което в някои случаи може да увреди тялото.
Противопоказанията за лавровия бульон са както следва:
- чернодробна недостатъчност;
- язва на стомаха;
- възпаление на червата;
- алергии;
- бременност;
- лактационен период;
- уролитиаза.
В случай на подуване, трябва да се консултирате с листата, преди да използвате дафиновите листа. Отокът може да бъде причинен от хронични заболявания, хормонално разстройство или нарушение на сърдечно-съдовата система. В този случай използването на лаврови отвари може да причини много щети.
Процедурата за почистване на дафинов лист насърчава незабавна загуба на тегло с няколко килограма чрез отстраняване на излишната вода. Поради това може да изглежда, че изгаря мазнините. Но всъщност не е така. Ефективността на лавровия бульон пряко зависи от храненето и здравословния начин на живот с цел намаляване на теглото. Следователно трябва да го правите в комбинация с балансирана диета. Прочетете как да направите лично меню от вкусни, полезни и популярни ястия тук. и също така включете дафинов лист в диетата и намалете теглото.
Вашите допълнения, опит, допълнения, рецензии и въпроси са важни! Оставете ги в коментарите!
Вземете подарък от книгата на Марина Умникова „Как да отслабнем със 7 кг за 3 седмици“! За да направите това, въведете истинското си име и пощенска кутия в полетата по-долу: