Медицинска експертна статия

Алергия към лактоза (или по медицинска терминология - непоносимост към лактоза, дефицит на лактаза) - неприятен феномен, който, противно на общоприетото мнение, наранява възрастното население, не е по-нисък от бебетата и децата в предучилищна възраст.

алергия

Разликата между алергията към мляко и непоносимостта към лактоза трябва да бъде ясно разбрана. Лактозата се отнася до сложни захари, съдържащи се в млякото и всички млечни продукти и разцепени от ензима лактаза. Ако човек страда от намалено ниво на лактаза, не може да се избегне алергия (непоносимост) към лактоза. Въпреки това, хората със свръхчувствителност към лактоза, за разлика от тези, които са алергични към млякото, не трябва да изключват богатите на калций млечни продукти от диетата си.

[1], [2], [3]

Причини за алергия към лактоза

Много често хората казват, че не обичат млякото, защото не знаят, че страдат от дефицит на лактаза.

Причините за лактозна непоносимост (или лактозна алергия) могат да бъдат свързани с вродена дисфункция на тялото и придобити заболявания.

Най-честите причини за алергия към лактоза:

  • Вроден дефицит на лактаза (ензим, който разгражда лактозата в млечните продукти). Трябва да се отбележи, че подобно заболяване е много рядко и е най-често в страни, където не е обичайно да се консумира краве мляко (Южна Америка, Африка, Азия).
  • Индивидуални особености на човешкото тяло. От двегодишна възраст има естествен процес в човешкото тяло - намаляване на нивата на лактаза. В зависимост от индивидуалните характеристики, този процес може да бъде незабележим. Ако намаляването е твърде голямо, непоносимостта към лактаза при възрастни е почти от съществено значение.

Вторичен дефицит на лактаза. Причините са:

  • Болести, които засягат тънките черва (възпалителни процеси, грип и др.). В този случай алергията към лактоза изчезва, след като болестта бъде напълно елиминирана.
  • Хирургическа интервенция - операция на стомаха или червата, която трайно лишава тялото от способността да произвежда ензима - лактаза.

[4], [5], [6]

Симптоми на лактозна алергия

Често симптомите на непоносимост към лактоза напомнят на хранително отравяне. В този случай трябва да обърнете внимание на продуктите, които хората наскоро са консумирали.

Симптомите на лактозна алергия се проявяват приблизително 30 минути след консумация на който и да е млечен продукт (извара, домашно сирене, сладолед):

  • Коремни спазми (крампи).
  • Подуване, което причинява повишено образуване на газове в червата.
  • Диария, разхлабени изпражнения.
  • В редки случаи - треска и повръщане.

Лактозна алергия при деца

В случай на лактозна алергия (дефицит на лактаза) практически всички деца на възраст от две години. Това явление се счита за напълно нормално, тъй като нуждата от мляко намалява с възрастта и има естествено намаляване на производството на лактаза до шест години в червата на детето. Но въпреки очевидната безопасност на генетичния процес за новородени и кърмачета, алергични към лактоза, това може да бъде фатално заболяване поради тежки свързани симптоми, които могат да причинят пълно изтощение на тялото на бебето (постоянно повръщане, диария, неспособност да се адаптират към основните храни - мляко).

[7], [8], [9]

Лактозна алергия при новородени

При новородени и кърмачета алергията към лактозата е особено опасна, тъй като основната част от диетата им се състои от кърма, наситена не само с всички необходими витамини, но и голямо количество лактоза.

Най-често недоносените или незрелите деца страдат от лактазен дефицит.

Симптоми на лактозна алергия при деца:

  • Тревожност на децата при получаване на мляко (детето започва да се храни с апетит, но след няколко минути започва да плаче, оставя гърдите, притиска краката си към стомаха).
  • Подуване и повишено отделяне на газ.
  • Течен стол от пяна.
  • Червен обрив по кожата.

Лактозна алергия може да се появи по време на кърмене и по време на хранене на бебето с изкуствени смеси (ако са добавили протеин от краве мляко или соево масло).

За да спасите детето си от опасно заболяване, трябва да се подложите на медицински преглед и да го поставите на диета без лактоза - обикновено такива мерки са достатъчни за пълно премахване на лактазния дефицит.

[10], [11]

Диагностика на лактозна алергия

Както при възрастни, така и при деца, диагностиката на лактозна алергия е поредица от абсолютно безболезнени процедури.

Често не е трудно да се установи дефицит на лактаза; това може да се постигне чрез проследяване на връзката между появата на симптомите и приема на млечни продукти.

За по-подробно изследване обикновено се използват няколко вида анализ:

  • Анализ на изпражненията за въглехидрати, кръвна захар след консумация на мляко.
  • Анализ на нивото на водорода (количеството издишан водород е пряко свързано с несмляната лактоза).
  • В редки и особено тежки случаи се извършва анализ на лигавицата на тънките черва (биопсия).

[12], [13], [14], [15], [16]

С кого искате да се свържете?

Лечение на лактозна алергия

Най-важният момент при лечението на лактазен дефицит е специалната диета с ниско съдържание или пълното изключване (за новородени) причинява алергии - лактоза.

Възрастните могат да използват малки количества ферментирали млечни продукти (кефир, сирене, кисело мляко и др.), Както и включването на храни, съдържащи калций (риба, бадеми и др.) В диетата.,

Хирургия и физиотерапия и медикаментозно лечение не са предвидени при алергия към лактоза. Но за да се подобри общото състояние на пациента, лекарят може да предпише ензимни препарати:

  • "Лактаза" се приема от възрастни по 3 таблетки преди консумация на млечни продукти или по 1 капсула на ден, ако пациентът вече приема такива лекарства или витамини.
  • "Lactase Baby" е предназначен за новородени и деца до 7 години. В зависимост от степента на непоносимост към децата се добавят 1 до 7 капсули от лекарството.

Алтернативните средства за борба с лактозната алергия са неефективни, въпреки че, за да облекчите общото състояние, можете да вземете отвара от билки, които имат противовъзпалителен ефект:

  • При диария: торф, пелин, хвощ, корени от памучно дърво - две супени лъжици от същото количество сушени лечебни билки се заливат с 0,5 вряща вода и издържат 2 часа. Вземете топла половина от чашата 3 пъти на ден.
  • При подуване на корема и повишено образуване на газ: супена лъжица фармацевтична лайка се залива с чаша гореща вода и се вари 5 минути; Вземете 4 часа и вземете две супени лъжици преди ядене.

Повече информация за лечението

Профилактика на лактозна алергия

За съжаление не е възможно да се избегне алергия към лактоза, която се причинява на генетично ниво. Хората с дефицит на лактоза обаче трябва да подкрепят факта, че не могат напълно да ограничат употребата на млечни продукти (за разлика от тези, които са алергични към млякото). За да се отървете от неприятните последици, е достатъчно да следвате определени правила:

  • Млякото може да се консумира в малки количества (не повече от 200 ml) и само с храна.
  • За тези, които имат непоносимост към лактоза, сирената (моцарела, пармезан, чедър) и киселото мляко обикновено се понасят лесно.
  • За да се гарантира, че тялото не страда от недостиг на калций, е необходимо да се ядат „заместители на млякото“: риба, соево мляко, зелени зеленчуци, бадеми и др.
  • Изследвайте внимателно състава на лекарствата и инструкциите за лекарствата, към които може да се добави лактоза; гледайте храната, която се сервира в кафенета и ресторанти.

Струва си да се отбележи, че никой не е имунизиран срещу т.нар Придобита алергия към лактоза. Следователно, за да се предотвратят тези проблеми, е необходимо да се обърне внимание на здравето на храносмилателната система (стомаха, червата), да се предотвратят проблеми с храносмилателния тракт, навреме и под наблюдението на специалист по лечение на стомашни и чревни заболявания.

Лактозна алергия (или лактазна недостатъчност) - явление, което не може да се нарече заболяване, тъй като има временен характер и справянето с него може да бъде доста бързо и без усилие, ако внимателното внимание към собственото ви здраве се превърне в навик за вас.