Вместо да ви заредят с енергия, водеща до производителност, тези храни ще ви поставят на колене.
Въпреки всичките ни усилия, повечето от нас идват на работа следобед, когато енергията рязко спадне, пише Byrdie. След това се опитваме да подобрим тази ситуация и да полагаме усилия по няколко начина, които (уж) работят.
Шоколад, енергийни напитки или твърде много кафе? Правите фундаментална грешка
В галерията ще ви запознаем с „лъжци“ в областта на живите възбудители.
Животворни стимуланти, които ни приспиват
„Трябва да започнете да мислите за тялото си като за машина или кола“, съветва Мерил Причард, основател на Kore Kitchen.
„Ако му давате правилното гориво и редовно сменяте маслото, то ще работи ефективно.“ Има храни, които работят срещу вас и ги приемате редовно. "Когато започнете да давате на тялото некачествено гориво, то ще се повреди и ще се повреди."
- Някои напитки са много нискокалорични, особено ако добавите нещо друго
- СЛАДКИТЕ НАПИТКИ с наднормено тегло ще подсладят живота ви, но също така ще добавят няколко излишни килограма
- Опитайте тези детоксикационни напитки и вече няма да посегнете към сокове и подсладени напитки
- O е семейният Олимпийски център за енергиен отдих
- Експерт В Кошице има твърде много плъхове