Хранителни стойности:
-
5 порции/бр/g/ml 1 бр съдържа: 118 калории 20 g въглехидрати 1,20 g мазнини 5,40 g протеин
Описание:
Никога не ми е хрумвало, че могат да се приготвят сладки топчета варен кускус! И се получи! 🙂
Пътят работи добре, куршумите се пълнят лесно, не се разпадат по време на готвене и резултатът? Топчетата бяха меки, меки, а плодовете вътре бяха сочни. Изберете плодовете, така че топките да могат лесно да се пълнят. Аз лично го напълних с домашни сливи.
Мисля, че определено ще бъде добавен към вашата колекция от сладки обяди. Енергийната стойност също е радостна! 🙂
Сурови материали:
Куршуми:
брашно от спелта
Връх:
разтворено кокосово масло
Приближаване:
Изсипах вряща вода в кускуса в купа (водата трябва да е на около 1 см над кускус), покрих с капак и оставих цялата вода да попие. След това го открих и го оставих да се охлади.
Смесих яйца, брашно, канела в охладения кускус и направих тесто. Помогнах си, взех парче от пътя и увих половината слива в него. Повтаряме с останалите.
Извадих водата в тенджерата. След това свалих пламъка до минимум и пъхнах куршумите. Когато излязоха на повърхността, бяха готови.
Накрая заливах топчетата с кленов сироп и маково семе.
Маратонки Air Force 1 във втория ни магазин!