8-10 седмици до мечтания герой
започваме на 1 май 2017г
САМО 6 ВАКАНСИИ - НАПРАВЕТЕ БЪРЗО
Това, което получавате
За кого е предназначен курсът?
Този курс е предназначен за всички (жени и мъже), които искат да отслабнат и се чувстват удобно при упражнения в малка група - 6 души.
Къде и кога ще се проведе курсът
Упражнението ще се проведе в реална спортна зала, водена от треньор Радослав Чабук.
Целта на упражнението ще бъде първо да отслабнете, но и да подобрите състоянието си, координацията на движенията, функционалната сила и гъвкавост.
Участниците ще практикуват 3 пъти седмично, винаги в понеделник, сряда и петък от 16:00 до 17:00 в продължение на 10 седмици.
Курса започва в понеделник (1.5.2017 г.).
Преди старта ще има уводна среща, където всеки ще бъде измерен със специална тежест, за да се определи пълният състав на тялото. Освен това те ще получат наръчник за храна и тениска. На тази среща ще бъде отговорена и цялата необходима информация за курса.