Ако „колективният“ дух ви подхожда по-добре за постигане на целта ви, можете да изберете формата на групово отслабване. В допълнение към всички предимства, които клиентите имат при индивидуалното консултиране, към тази форма са добавени още няколко предимства: подкрепа за други членове на курса, забавление и приятелства в група със същата цел като вашата. Целта е не само да се намали теглото, но особено да се научат правилните принципи на съставяне на меню, така че намаляването на теглото да е постоянно.

намаляване

Списък на темите за курса за намаляване на теглото:
  • Протеини - стартиране на метаболизма, определяне на личния протеинов фактор
  • Режим на пиене - какво да пия, колко да пия, кога да пия, биоритъм на организма
  • Метаболизъм - колко мога да ям, за да избегна напълняване
  • Детоксикация на организма - защо, как и с какво
  • Мазнини - Трябва да се страхуваме от тях?
  • Семейно здраве: „Какво да ям, когато ...“
  • Захари - скрити захари в храната, гликемичен индекс, диабет, ...
  • Храна извън къщата, "E", четене на етикети
  • Черен дроб = център на метаболизма
  • Сърдечно-съдово здраве и как да го поддържаме
  • Упражнение, стрес, дългосрочно поддържане на тегло и здраве = няма повече йо-йо ефект
  • Празник с оценка на резултатите
Важна информация за курса за намаляване на теглото:

Местоположение на курса: Harmony Studio, Robotnícka 6, Банска Бистрица

Продължителност на курса: 12 седмици.

Честота на срещите: веднъж седмично за около 1 час.

Цена на курса: 80 €.

ВНИМАНИЕ: първите десет записани в курса за намаляване на теглото имат 50% отстъпка.

Цената на курса за намаляване на теглото включва:
  • анализ на здравните рискове на медицинския анализатор TANITA в началото на курса, в средата и в края на курса. Измерванията включват: Телесно тегло, kg +% подкожна мазнина на отделни части, количество висцерална мастна тъкан на органи, мускулна маса на отделни части, калцификация и костна минерализация, възраст на органите, дневен прием на kcal. .
  • 3 пъти здравословна храна
  • режим на пиене
  • печатни материали
  • рецепти за здравословна храна
  • хълм на забавлението
Поне няколко мнения завършили курс за намаляване на теглото

Любка, 54 години: Благодаря на съдбата, живота или шанса за студиото Хармония да ми попречи. Целият ми живот беше разделен на две части: периодът, когато бях на диета и периодът, когато напълнях и йо-йо ефектът ставаше все повече и повече, най-големият ми враг. Научих основните принципи за това как работи тялото ми, отслабнах и знам, че благодарение на информацията, която получих, въздушните ми възглавници никога повече няма да бъдат украсени. Не можех да го направя сам.

Зузка, на 35 години: След две раждания залепих излишни килограми върху себе си и не можах да се отърва от тях. Очаквах курсът да отслабне и да започна да бъда доволен от себе си. Курсът отговори на очакванията ми, започнах да обръщам внимание на това, което ям, чувствам се по-добре, по-лесно ми е да се кача по стълбите. Оценявам количеството информация, която получихме, страхотна атмосфера, добро настроение.

Елка, на 61 години: Страхотна информация за храната, абсолютното ми удовлетворение. Постепенно отслабване, повече жизненост, енергия. Препоръчвам на всички!

Катка, 31 години: След сватбата качих 8 килограма в продължение на една година и разбрах, че определено не е добре за здравето ми. За да отслабна, да науча здравословен начин на живот, да мога да живея възможно най-дълго здрав и без лекарства, да бъда като преди сватбата, да мога да нося това, което съм носил преди, поради което се записах на курса . Страхотна игра в хода, страхотна атмосфера, огромно количество информация, от която винаги ще черпя, разтопени мазнини под формата на 6 килограма и решителност да продължа. добре, благодаря ти!

Прочетете какъв опит са имали другите ни клиенти с нас.

Интересувате ли се от информация за 12-часовия здравен курс? Искате ли да участвате и в него? Попълнете необвързващ формуляр и ние ще се свържем с вас или се свържете с нас на телефонния номер 0917 794 460.