Франко Колумбу, подобно на Арнолд Шварценегер, е един от най-известните представители на златната ера на културизма. Въпреки че прекарва по-голямата част от кариерата си заедно с Арнолд, той никога не се превръща в идол като него и никога не печели толкова много титли г-н. Олимпия и Арни.

франко

Франко е роден в Сардиния. Още от малък знаеше, че иска да влезе в света, да напусне Сардиния и да направи страхотна кариера. Първоначално се интересувахте от това започва бокс и именно през кутията му се отварят нови възможности. Това е не харесваше родителите си, които са работили цял живот в малката си ферма и са искали Франко да остане с тях и да им помага. Майка му смяташе, че иска да бие хора, а не да работи и да се наслаждава. Едва по-късно те разбраха, че Франко се отнася сериозно към спорта и започнаха да го подкрепят.

От този момент нататък той започва да тренира усилено и да се боксира спечели едно състезание след друго. Той спечели повечето състезания нокаутиране опонента ви. С времето той премина от бокс до вдигане на тежести и след първоначалния успех в състезанията реши да спре бокса. Тази стъпка му се отплати и освен по-малките местни състезания той спечели и световни първенства. Още на възраст от около 22 години той успя да изтегли повече от 4 пъти теглото си на мъртва тяга.

Как се запозна с Арнолд?

Ключов момент в живота му беше участието в състезание за власт в Германия. В един ден, в допълнение към това състезание за сила, имаше и състезание по културизъм, в което Арнолд участва. И двамата спечелиха първи места в своите състезания, опознаха се и започнаха да си сътрудничат и да си помагат. В този момент се формира може би най-известното дуо за културизъм. Спомените им и демонстрация на отлична връзка могат да се видят и в това видео, в което те празнуват своята „годишнина“, когато са се запознали. Дори след години те все още са страхотни приятели.

През 1966 г. Франко участва в първия културизъм състезания и зае четвърто място. Последваха все повече състезания, а с това и осъзнаването на факта, че ако иска да бъде сред топ културистите, трябва да се премести в САЩ. През 1969 г. той окончателно напуска родната си Сардиния и се премества в Арнолд, който по това време вече живее в слънчева Калифорния. През този период те получиха $ 80 седмичен спонсорски подарък от Джо Вайдер. Това не им беше достатъчно и започнаха да предлагат зидария заедно, благодарение на което те успяха да си изкарват прехраната.

Въпреки че не постига успех в състезания като Арнолд, характерът е една от уникалностите на неговото време. На височината си от 164 см беше най-вече най-ниският културист на сцената. Той обаче изпревари опонентите си със сложността на фигурата и особено с високото качество и мускулната плътност по това време. Освен това беше най-силният културист в света. Можеше да надува гумени термофори или дори да движи цели коли. Често вдигаше коли на подиума, след което механикът смени цялото колело по време на шоуто и Франко му направи жив крик.

Спечелването на титлата Mr. Олимпия

Подобно на Арнолд, Франко се фокусира главно върху Mr. Олимпия. В миналото - както и днес - имаше две категории, т.нар „Голяма и малка Олимпия“. Арнолд спечели в категорията open като стандарт, а Franco в по-малката. Разликата е, че в днешната Олимпия тези категории са напълно отделни.

В миналото победителите от двете категории се срещаха в края и се състезаваха за абсолютната титла Mr. Олимпия. Франко печели категорията си два пъти поред, но Арнолд не му даде шанс да спечели абсолютната титла. Едва през 1976 г., когато Арнолд Олимпи не взе участие, Франко спечели Франко Зейн и спечели първата си абсолютна титла.

Година по-късно му се случи по време на състезание по мощ сериозна травма коляното и подколенното сухожилие. Той се възстановява от този инцидент повече от три години. През 1981 г. той отново се качи на подиума. Олимпия и за втори път в живота си успява да се сдобие със статуя на Сандова. Той завърши кариерата си по културизъм с това състезание.

Как Франко си проправи път до този характер и сила?

Основата беше много трудни и чести тренировки. Той практикуваше всички игри два пъти седмично. Той практикува шест дни в седмицата и имаше почивен ден в неделя. Той го използва в тренировките големи тежести и малко повторения. В това той се различаваше от Арнолд. Той беше свикнал с по-голям брой повторения в поредицата.

В едно интервю Арнолд обясни въздействието на този различен подход към обучението. Според Арнолд, типът обучение на Франко води до големи обеми, плътност и качество. Но благодарение на него Франко все пак изглеждаше по същия начин, независимо дали позира или не. Той каза, че на снимките с отпуснати мускули е направил огромно впечатление, което се е появило при позиране, но не се е развило.

Според него Арнолд, благодарение на тренировки с по-голям брой повторения, не изглеждал изключително отпуснат, но точно когато позирал и напрегнал мускулите, била показана „цялата магия около фигурата му“.

Освен бодибилдинг, Франко учи и хиропрактика, филм и актьорско майсторство, но така и не успява да достигне нивото на Арнолд. Освен това е написал няколко книги за обучение и диета и е изнасял лекции в семинари по целия свят.

В момента Франко е на 75 години. Въпреки че има пенсионна възраст, той обаче изобщо не е променил хобитата или начина си на живот. Според него той се поддържа в отлична форма главно благодарение на упражненията и качествената диета. Тя тренира във фитнеса само три пъти седмично по 20 минути, но също така играе тенис и колоездене. Според последните видеоклипове може да се види, че той все още се радва пълноценно на живота и не страда от някакви сериозни ограничения, а всички негови фенове се надяват, че това ще му продължи дълго време.