Re: кърмене и отслабване
Изпращане от Декември »06 май 2012, 08:04
2 дъщери: 7 години и 19 месеца.
Re: кърмене и отслабване
Изпращане от катания »07 май 2012, 08:25
2/2012 Колан 85,5 кг 109
в момента 75,3 кг колан 93
краен гол: 65 кг завинаги
Деца: дъщеря 2 години, 11 месеца, 1 година
5/2016 Тегло 84,3 кг Колан 106
7/2016 Тегло 80 Колан 93
Деца: дъщеря 6г, син 4г, син 3 месеца
Re: кърмене и отслабване
Изпращане от Ytak »07 май 2012, 08:55
Re: кърмене и отслабване
Изпращане от Декември »07 май 2012 г., 10:00
čaute kočky:)
така че уикендът е страхотен при нас, бяхме в театъра със старейшината на малкия принц, малкият беше с мъжа, той все още има ваканция днес, така че го насилвам по всякакъв начин, с който отивам насладете се на това, от което се нуждая.
Не готвя днес, все още имам говеждо от вчера на лех/лех или как се огъва и ще имам зеленчуци и малко кус-кус, мъж ориз и зеленчукова супа
в противен случай съобщавам, че съм сложил още един килограм, така че ще поправя тикера, сутрин тежах 78,1 кг, чакам с нетърпение да бъда дете. въпреки че не можах да устоя вчера и имах малко сладолед:)
тази зоологическа градина е чудесна идея, аз и моите баби вероятно ще скочим утре, но само тук в BA, не искам да влача малката, защото тя мрази мястото
2 дъщери: 7 години и 19 месеца.
Re: кърмене и отслабване
Изпращане от Ytak »07 май 2012, 10:05
Re: кърмене и отслабване
Изпращане от Декември »07 май 2012, 10:14
2 дъщери: 7 години и 19 месеца.
Re: кърмене и отслабване
Изпращане от Ytak »07 май 2012, 10:23
Re: кърмене и отслабване
Изпращане от Декември »07 май 2012 г., 10:33
толкова ясно, аз също съм убеден в ползите от спорта, след първото раждане бях в страхотно състояние със спорт и здравословна диета. твърдо тяло като 20-годишна баба, наистина. просто страдаше за мен, никой никога не ме е водил на спорт и не ми е приятно:/Не се радвам на нищо.Те тренирам на елипса у дома, все още можете да го дишате с iPod. но не искам тоееееее и е нудаааа
а съпругът ми пак щеше да се занимава с нещо спортно и аз ще стъпча в този кокошарник, ще седна на дупето ти
единственото нещо, което ми е забавно, е да карам ски, страхотно е, ходим няколко пъти всяка зима и дъщеря ми също кара ски, надявам се да хване и другата
какво практикуваш сега много се говори за боди рок. таралеж очи
2 дъщери: 7 години и 19 месеца.
Re: кърмене и отслабване
Изпращане от катания »07 май 2012 г., 10:43
2/2012 Колан 85,5 кг 109
в момента 75,3 кг колан 93
краен гол: 65 кг завинаги
Деца: дъщеря 2 години, 11 месеца, 1 година
5/2016 Тегло 84,3 кг Колан 106
7/2016 Тегло 80 Колан 93
Деца: дъщеря 6г, син 4г, син 3 месеца
Re: кърмене и отслабване
Изпращане от Ytak »07 май 2012 г., 10:48
хе, аз съм всичко, обичам да карам ски, опитах друг, абразивни танци, укрепване, сега стационар (наслаждавам се, защото чета книга), отдавна, без пързаляне, бойни изкуства, туризъм, сега паднах на кон. единственото нещо, което всъщност никога не ме е хващало, е бягането, признавам, че може да бъде ефективно, но не ме очарова по никакъв начин
катания, нямам успешна диета, имам такава племенница, и на мен ме хвана
Не знам, просто не ми харесва, когато не гледам и доходите ми падат, но понякога падат до 5-6 хиляди, така че наистина трябва да гледам, нежните колебания не трябва да имат значение
Re: кърмене и отслабване
Изпращане от катания »07 май 2012 г., 12:58
2/2012 Колан 85,5 кг 109
в момента 75,3 кг колан 93
краен гол: 65 кг завинаги
Деца: дъщеря 2 години, 11 месеца, 1 година
5/2016 Тегло 84,3 кг Колан 106
7/2016 Тегло 80 Колан 93
Деца: дъщеря 6г, син 4г, син 3 месеца