чудесни

Има ниска калорична стойност, така че е чудесно за отслабване. Тялото се отървава от вредните вещества и съдържа група минерали, които ще укрепят зъбите, косата и ноктите. Ако искате да запазите колкото се може повече витамини, не го разваляйте!

Съдържа комплекс от витамини от група В, витамин С, но също така сяра, манган, фосфор, калций, калий и бор. Това е важно за правилното развитие на костите и ставния хрущял. Краставицата също поддържа черния дроб, но не прави добре жлъчния мехур и лесно може да бъде преувеличена.
Въпреки това, той отдавна се смята за ефективен продукт за поддържане на младостта на кожата, въпреки че по това време те не са имали представа за нейните лифтинг ефекти. Затова често се съдържа в препарати против бръчки и за компенсиране на някои кожни дефекти.
Хидратира кожата, защото до деветдесет и пет процента от тялото й е вода. Лекарствата за изгорена от слънцето кожа не заместват слънцето, но осигуряват вода на сухата и изгоряла кожа. Просто го изрежете и нанесете върху засегнатите области.
Той също така свива порите и ги прави по-малко видими. Благодарение на своите избелващи ефекти, той дори омекотява луничките.
Ако имате уртикария, екзема или възпалена кожа, нанесете пресен сок от краставица върху засегнатото място. Ще получите отлично почистващо средство и тоник за мазна кожа, ако нарежете голяма краставица на кубчета и я варите 15 минути в литър вода. Не забравяйте да прекарате бульона през платното.

Това не е краставица като краставица

На пазара можете да намерите няколко вида краставици. Най-често срещаните са английските краставици, които растат на дължина до половин метър и можете да ги получите от нас през цялата година. Предимството е, че нямат почти никакви ядра и не причиняват храносмилателни проблеми.
На нашия пазар се предлагат и японски краставици - кюри. Те са по-меки, тъмнозелени, тесни и по-малки.
Средиземноморските краставици са малки и по-дебели. Те имат гладка кожа, но имат най-много ядки.

. ПРИГОТВИ СЕ

СТУДЕНА КРУПОВА СУПА
за 2 човека

Нуждаете се от:
1/2 кг маруля 0,5 л дебело бяло кисело мляко прясна мента за гарниране със сол, смлян черен пипер чили щипка, настърган пресен джинджифил на вкус

Приближаване:
Нарежете белените краставици на две по дължина и отстранете пулпата със семена. След това ги настържете на едро ренде, смесете с кисело мляко и подправете със сол, смлян черен пипер, лют пипер и джинджифил. Оставете готовата супа да се охлади добре, след което я разделете на купички и украсете с листа от мента, можете да използвате и магданоз.