Принадлежи към семейство тиквени. Прясната краставица има до 95% вода и следователно има охлаждащ ефект. Краставицата е отлична срещу артрит и лама. Помага и срещу кожни несъвършенства, затова е препоръчително да се прилага отвън. Има стягащи и почистващи ефекти върху кожата, просто смесете смесената краставица с кисело мляко.
Сокът от краставица също може да предпази от силна слънчева светлина, обриви и облекчава екземата. А семената на краставицата съдържат значително количество фибри, което насърчава храносмилането. Краставицата съдържа тартронова киселина, която предотвратява превръщането на нишестето в мазнини в тялото.
Ефекти от краставиците
- Подпомага дейността на червата
- Понижава холестерола
- Спасява сърцето ви
- Улеснява храносмилането
- Прочиства тялото
- Помага при подути очи
- Стяга порите и омекотява кожата
- Помага при напукани устни
Краставица за ядене
Под кората на краставицата има най-много витамини, така че не я отстранявайте от кората или само много тънко. Краставиците обикновено не трябва да се третират химически, така че просто ги измийте старателно.
Краставиците от оранжерии почти не съдържат храносмилателни помощни средства. Предпочитайте поле или краставици от градината.
Краставица върху кожата
Благодарение на водата, която нашата краставица наистина има много, кожата ни ще получи такава доза хидратация, че дори скъпите кремове няма да ви осигурят. Препоръчително е да кандидатствате отделно. Освен това е богат източник на ензими, които помагат в борбата с бръчките. Ако имате раздразнена кожа, поглезете се с краставица. Това ще ви успокои и ще спрете да чувствате неприятен сърбеж или парене.