Накрая тя можеше да прегърне сина си, как се предпазва сега? За щастие получаваме не само лоши новини от света, но и положителните. Актрисата Олга Куриленко е излекувана от коронавирус. Тя описа своите чувства и целия процес на оздравяване.

беше

Няма го

Последната снимка, която тя сподели в своя Instagram, е снимка на стол със сина си, към която тя добави описание, че вече е излязла от него:

„Изцелена съм напълно. Ето резюме на моето заболяване: Една седмица се чувствах доста зле и бях предимно в леглото, спах, имах висока температура и силно главоболие. Втората седмица треската изчезна, но се появи лека кашлица и се почувствах много уморен. "

„Чувствах се много добре в края на втората седмица. Кашлицата почти отмина, макар че все още кашля сутрин, но след това цял ден! Добре съм! И сега просто се наслаждавам на това време и мисля за много неща и прекарвам време със сина си. "

Процесът на лечение

Преди време тя публикува снимка с воал, за да информира всички за това как се чувства в процеса на лечение:

„Здравейте на всички, сега съм по-добре. Треските утихнаха. Много хора питат къде съм в момента. Аз съм в Лондон. “Тя добави няколко съвета към това описание за това как да разберете дали имате коронавирус и какво му помогна.

„Какви лекарства предписват лекарите за лечение? НИТО ЕДИН! Казаха ми да приемам парацетамол, ако температурата ми е твърде висока и ако имам твърде много болка. Приемам обаче витамини и добавки. Осъзнайте, че тези витамини НЕ правят коронавирус, а само помагат за укрепване на имунната система за борба с него! “

Как укрепва имунитета?

Лекарите все още не са намерили лек за коронавируса, но можете да повишите имунитета си, както съветва Олга. Тя взема много от него и го споделя с феновете си в Instagram, което подобрява имунитета на всички?

„Ето какво взимам. Пантотенова киселина - витамин В5, наричани още пантотенова киселина и пантотенат, е жизненоважна за живота. Както всички витамини от група В, така и B5 помага на тялото да преобразува храната в енергия. Витамин Е - е мастноразтворим основен хранителен елемент с противовъзпалителни свойства. "

Витамините са в основата

Има наистина голямо количество витамини, които можете да приемате, а Олга приема всичко, което може. За всяка съставка, която тя влага в тялото си, тя добавя и описание на причината, поради която витаминът помага:

„Витамин Е помага за подпомагане на имунната система, клетъчната функция и здравето на кожата. Това е антиоксидант, който го прави ефективен в борбата с ефектите на свободните радикали, произведени от метаболизма на храната и токсините в околната среда. "

Употребата на витамини е не само този период, но и целогодишно. Вече не получаваме толкова много хранителни вещества в храната, както преди, така че трябва да ги допълваме. Олга също взема: "Витамин Ц - разбира се! Куркумин (или куркума) - противовъзпалително и в същото време антиоксидант.

Цинк - помага на имунната система да се бори с бактериите и вирусите. Аз също го приемам колоидно сребро, но бъдете внимателни, защото някои уебсайтове посочват това, защото не всеки може да го вземе. Аз също приемам Cell Food, но чета за това отново, защото на някои хора не се препоръчва да я ядат! “

Много инфекции вече се чувстват по-добре, което е добра новина. Том Ханкс и съпругата му също се похвалиха в Twitter, че са от най-лошия външен вид, но все още са в карантина, за да защитят себе си и семейството или близките си.

Коронавирусът засяга много от нас. Можем да получим съвет от тези, които вече са оцелели и можем да ни помогнем и посъветваме какво да избягваме и какво да не пренебрегваме.