Известната тенисистка напуска спортната си кариера и се хвърля в бизнеса с начин на живот.
Известна словашка тенисистка, живееща в Монако, ни разказа каква е тайната на перфектната й фигура. В него има само добри гени или нещо повече?
Още снимки
в галерията/9
Преди беше един от най-добрите словашки тенисисти, но днес Даниела реши да тръгне в друга посока. Тя използва двадесетгодишния си опит в топ спорта в напълно различни води. Тя реши да помогне на жени, които като нея се грижат за здравословен начин на живот и стройна фигура. Искахме да знаем повече.
Разкажете ни как поддържате форма?
Разбира се, спорт. Освен тенис, харесвам разходки, голф, плуване, фитнес, колоездене. Е, признавам си, благодарение на родителите си, имам страхотен метаболизъм и щом започна да се движа, всичко работи. В момента обаче съм контузен, не мога да спортувам, което много ме унищожава. Но точно в тази ситуация открих колко важна е диетата. С правилната комбинация от храна могат да се направят чудеса с тялото.
И така, как изглежда менюто ви?
Главно се опитвам да избягвам рафинираната захар. Това е наркотик, който ни принуждава да ядем все повече и повече. И разбира се брашното, което не го решавам толкова сериозно. В ресторантите от менюто лесно ще пренебрегна пържените, които за щастие не ми казват нищо. Но трябва да устоя на сладкото. По време на турнири не трябва да ям захар вечер. През този период имам строг режим, тъй като представянето ми се влияе и от храната. Е, обикновено не се занимавам толкова много с това. Не мисля, че нещо трябва да бъде преувеличено, трябва да се вслушате. Тогава не работи.
Прочетете още:
Вие живеете в Монако, което много от нас възприемат като съвсем различен свят. Освен това ходите там нормално, за да пазарувате хранителни стоки, или поръчвате всичко онлайн?
Разбира се, всичко си купувам сам. Обичам пазаруването на хранителни стоки. Предимството на Монако е, че никой не ви решава там, никой не ви гледа кошницата. Най-много обичам неделните пазари, където имат невероятна храна и има страхотна атмосфера. Отиваме обаче в Италия, за да купим плодове и зеленчуци, на които наистина трябва да скочим. Обичам да живея нормален живот и му се наслаждавам пълноценно на пътувания в Италия.
Тя използва множествено число. Имаш приятел?
Множественото число принадлежи на моите приятели и семейство. В момента съм неженен.
Прочетете още:
Приличате на модел и сте променили и начина си на обличане. Това е свързано с новата ви кариера?
Точно. Тъй като животът ми започна да се движи в съвсем нова посока, гардеробът ми също се промени. Занимавам се с бизнес и така естествено броят на моите анцузи намалява. Радвам се, че откривам по-елегантна дамска мода.
Досега сте били лице на много марки. Как си помислихте да стартирате своя собствена марка, подходяща за вас?
Естествено, насочи ме към света на храненето. Като спортист винаги съм се занимавал с няколко начина да се отдам на здравето. Постепенно започнах да мисля за това все повече и повече, докато не се появи идеята да направя тези подходящи закуски сам. Напълно ме погълна. Това е очарователен нов свят за мен, на който наистина се радвам.
И така, за какво точно става дума?
Това е моята марка D-one, която предлага здравословни закуски без захар и без глутен. Точно това ще оценят много жени. Поставете дреболията, която можете да имате в чантата си, която ще ви спаси от вълчи глад или когато сте погълнати от жаждата за нещо сладко. Тъй като именно върху сладките и солените калорични дреболии контролът ни над храната често е планински.
Защо просто да се поберат закуски?
Убеден съм, че красотата отива отвътре и че това, което влагаме в себе си, е видимо за нас. Като успешен тенисист от години ме научи да се грижа за тялото си. Състезанията и пътуванията по света ми дадоха много и сега бих искал да го споделя с хората под формата на хранително балансирани екстри, пълни с енергия от даровете на земята. Тези здравословни протеинови и непротеинови сурови закуски са не само за спортисти, хора, които все още са на път, вегани или имат специална диета без глутен, но и за всички, които искат да се отдадат на нещо добро за тялото и ума си.
Така че решихте да мотивирате хората да живеят по-здравословно?
Да, точно това търся. И тъй като често нямаме избор и трябва да прибягваме до нездравословни алтернативи, D-one ми хрумна. Това, което ядем, е важно, но още по-важно е как се обичаме. Основната идея беше да помогнем и насочим хората в правилната посока, да им дадем възможности. От само себе си се разбира, че закуските ми са направени с мисъл за околната среда и част от приходите отиват за благотворителност - фондация Даниел.
- Математиката и науката са в основата на успеха на децата и по други предмети
- Макарони диета стройна фигура София Лорен
- Само 19-годишна майка си тръгна на среща, след като бие новородения си син
- ИМАМЕ ДЕТЕ С АУТИЗЪМ - компас за родители - Остатникова, Даниела и авторският екип - НАУКА,
- Красива и опасна Така изглежда днес малката Самара от кръга на ужасите