също

Все повече жени страдат от поликистозни яйчници. Обърнете внимание, ако страдате от мазна коса, прекомерна коса и мазнини около кръста.

Тя беше само на десет години, когато беше приета в болницата заради кожни проблеми. Бебешкото лице на Виктория все още беше измъчено от луди акне. Обривите нагряваха, нараняваха и продължаваха да хвърлят нови. „Лекарите търсеха хормонално разстройство, защото вече израснах на места, където момичетата всъщност никога не растат. Но не намериха нищо “, спомня си той за страданието, продължило още десет години.

Няма овулация

Тя превеждаше антибиотици с хормони, беше си вкъщи в медицинската козметика. Тя обръсна ръцете си, пребори се с тъмните косми над устните си. Тя вървеше с наведена глава и се опита да маскира обрива по челото си с гръм и трясък.

„Измих косата си сутрин и след няколко часа можех да я загрея с мехлем. Челото ми блестеше и усещах как всички тези съвършено изглеждащи съученици ме гледат с отвращение “, заключи тя. Дори не е мислила за момчетата. Едва на двадесетгодишна възраст приятелката й я тласна към гинеколога, който вече знаеше от вратата какво става.

Диагнозата беше потвърдена с вагинален ултразвук. Виктория има синдром на поликистозните яйчници. „Това е многофакторно заболяване, при което нещастните гени са свързани с начина на живот и факторите на околната среда, докато целият фон не е ясен и следователно не можем да го предотвратим“, представлява синдромът MUDr. Д-р Михаела Гросова, от центъра на асистираната репродукция.

Тя го познава отблизо, защото жените с поликистозни яйчници съставляват една трета от нейните пациенти. „Един от основните признаци на заболяването липсва или е много нередовна менструация. Някои пациенти овулират само веднъж годишно и имат големи затруднения при зачеването. Яйчниците са уголемени, сферични, с голям брой малки фоликули, които не растат и не узряват яйцеклетки. "

Ами ако напълнея?

Тъй като Виктория не планира да забременее, тя получи хормонална контрацепция. Въпреки че болестта не лекува, тя я прави поносима. Облекчава акне, мехлем за коса и окосмяване. Той обхваща хормоналното разстройство, намалява нивото на мъжките хормони и предизвиква псевдоцикли в тялото без овулация.

„Контрацепцията не трябва да се отхвърля в това отношение. Ако жената не иска да забременее, не е необходимо да се предизвиква месечна овулация. Яйцата й липсват и какво тогава? “, Пита д-р Грос. Вики се страхуваше, че ще започне да вкусва и да напълнява от хапчетата, но обратно. Тя отслабна прилично. „Кръвните тестове преди приема на контрацептиви показаха, че имам много холестерол, въпреки че не бях с наднормено тегло.

Изключих мазнините от диетата, добавих фибри. Готвехме, тичах или пързалях всеки ден. След няколко месеца имах холестерол в нормата и фигурата на модел, „тя се радваше, че не е учебник за болестта. Затлъстяването често се свързва със синдрома на поликистозните яйчници, особено в областта на талията.

С това, високо кръвно налягане, поява на диабет тип 2 и висок холестерол. „Настройката на начина на живот е от съществено значение за пациентите с поликистозни яйчници. Често им е трудно да отслабнат, защото им пречат мъжките хормони. Но те могат да помогнат при промяна в диетата, упражненията и инсулиновите сензори “, съветва гинекологът.

Инсулиновите сензори повишават чувствителността на организма към инсулин, който ще изгаря захарите и няма да ги съхранява безкрайно. Те се използват във фармацевтична форма за намаляване на риска от диабет или като хранителни добавки в опит да забременеят, които те увеличават.

Порочен кръг

Виктория беше щастлива в продължение на три години. Тогава кошмарът започна да се връща ненатрапчиво. „Кожата ми се влоши. Не само аз забелязах. Почувствах се напоена с вода, подута, макар че не ядох повече или по друг начин. Сякаш тялото ми изискваше внимание. Обидно беше, че никой не го лекува и не го преглежда дълго време “, през сълзи се засмя младата жена. Приятелят й практикува акупунктура и въпреки че Вики не е доверчива алтернатива, тя я опита.

„Ходих при нея на всеки две седмици. Тя ми каза, че съм хлътнал и два дни след акупунктурата наистина издух носа си и изкашлях толкова много слуз, че се ужасих. Тя ме посъветва да изключа напълно диетичната захар, свинското и суровите зеленчуци от диетата си “, спомня си днес 24-годишната Вики.

Годината е без контрацепция, кожни проблеми и менструации веднъж месечно. „Малко се страхувам какво ще ми каже лекарят. След една година се подготвям за профилактичен преглед. Той не знае, че ходя на акупунктура и спрях контрацепцията, но ако съм добре, ще ме похвали “, надява се Виктория, която вероятно е един от по-щастливите пациенти.

„Ако една жена не бъде лекувана и пренебрегне здравословния начин на живот, тя няма да прекъсне порочния кръг. Той ще развие метаболитен синдром с диабет тип 2 и дислипидемия, повишен риск от сърдечно-съдови заболявания и риск от рак на лигавицата на матката ", предупреждава MUDr. Д-р Михаела Гросова Симптомите на заболяването изчезват спонтанно с възрастта - след прехода. Все пак ще се радвате на последиците от здравословния живот.

Подсладете го

Синдромът на поликистозните яйчници засяга десет до петнадесет процента от жените, особено в западния свят. Това ще бъде потвърдено чрез ултразвуково изследване с типични промени в яйчниците и тестове за кръвен хормон. Болестта не може да бъде излекувана, промените в начина на живот, упражненията и лекарствата могат да намалят нивата на мъжките хормони и да облекчат симптомите на заболяването.

Храни, които могат да ви помогнат, включват тези с високо съдържание на фибри, нисък гликемичен индекс, минимум наситени и мононенаситени мастни киселини, но високо съдържание на витамини, минерали и фитонутриенти. Добре дошли инозитол може да се намери в жълт пъпеш, фъстъчено масло, бирена мая, тъмнозелени листни зеленчуци, бобови растения, грейпфрут, стафиди и меласа. Не подценявайте движението!

Познаваш ли я?

Въпреки че симптомите на поликистозните яйчници са много променливи и може да не се срещнат при една жена, типичните са:

  • липса или нередовна менструация
  • проблем да забременеете
  • мазна кожа и акне
  • повишен мехлем за коса
  • по-дебела и тъмна коса на ръцете, над горната устна или около зърната
  • квадратно лице и мъжки черти
  • по-груб глас
  • тъмни петна по кожата в подмишниците, под корема и слабините
  • неясна талия и по-тесни бедра
  • по-малки гърди
  • наднормено тегло или затлъстяване, мазнини, съхранявани главно в кръста