Коремни спазми са един от симптомите, които се появяват както в началото на бременността, така и по-късно, например през 6-ия, 7-ия или 8-ия месец. Понякога това е след хранителни крампи, което е естествено и освен ако спазмите не са силни и това е просто болка, не се притеснявайте.
По време на бременност спазми или слаба болка в корема и долната част на корема присъстват практически през цялото времетраене, независимо дали е през 1-ви, 2-ри или 3-ти триместър. В много случаи това е дори симптом на бременност през първите седмици, заедно със сутрешно гадене. Ако обаче се появят на 37-та седмица и са интензивни, това може да е преждевременно раждане.
Какво представляват спазмите в корема по време на бременност и кога се появяват
Спазмите се проявяват като локализирана и животинска коремна болка, която може да бъде както в долната, така и в горната част. Най-често се появяват под формата на болка и спазми в долната част на корема, където по време на бременност се проявяват ефектите от разширяването на матката, плацентата и движението на плода.
Най-честите са леки и леки спазми или болка поради кръвообращение в матката или в резултат на лошо храносмилане. По време на бременност храносмилателната система приема много повече, което може да се прояви, например, чрез запек или диария. Ако няма други проблеми, леките припадъци не са рискови.
По време на бременност може да се случи следното през 1-ви, 2-ри и 3-и триместър:
- в началото на бременността обикновено са свързани с първите симптоми на бременността като такива, когато се появяват спазми и болки в корема заедно с гадене
- по-късно по време на бременност, по-тежките припадъци също могат да включват рискове, свързани с извънматочна бременност, през втория триместър също с прееклампсия
- през първия, втория и също така третия триместър спонтанният аборт също може да се прояви по този начин, интензивните гърчове могат да бъдат предвестник на раждането в края на бременността
Спазмите в корема и долната част на корема също се влияят от движенията на плода, постепенното разширяване и увеличаване на матката, повишен натиск върху пикочния мехур по време на бременност или прекомерен прием на храна и храна по време на бременност. До половината от жените имат проблеми с храносмилането по време на бременност.
В допълнение към тези природни фактори, коремните спазми могат да бъдат свързани с инфекции на пикочните пътища или генитални възпаления, особено в случай на бактериално или дрождно възпаление. Понякога т.нар Контракциите на Бракстън Хикс, които започват около 20-та седмица от бременността. Контракциите са нередовни и тялото ги подготвя за раждане.
Какво означава това и какво причинява коремни спазми по време на бременност
В случай на коремни спазми трябва да се прави разлика между тези, които са от естествен произход и са само от време на време, от тези, които са част от по-широка група показатели за някои по-сериозни проблеми с развитието на плода, бременността или половата или пикочната система здраве.
Ето най-честите ситуации и случаи, свързани с коремни спазми:
Бебешки движения
Много често, особено през втория и третия семестър, движенията на бебето са причина за по-малко болка или спазми в корема. Разширяването на плода означава също, че стомахът има по-малко пространство, което се проявява главно след хранене, когато може да почувствате по-малко спазми, натиск или дискомфорт в корема. Позицията "коленичи на четири" ще донесе малко облекчение.
Дилатация на матката
През втория триместър матката постепенно се увеличава и разширява, което също може да доведе до спазми или болка в долната част на корема и корема, по-специално болка в сухожилията. Този лигамент задържа матката и поради разширяването й се разтяга. Това се проявява с болка отстрани на корема, някои може да напомнят и за разтягане на мускулите.
Инфекции и възпаления
Болки и спазми в долната част на корема, по-специално в долната част на корема, също се появяват във връзка с инфекции или възпаления. Това може да са инфекции в отделителната система, които най-често са от бактериален произход и се проявяват с болка по време на уриниране или възпаление на гениталната система, при които могат да се наблюдават промени във влагалищното отделяне.
Проблеми с плацентата
Спазмите в корема също могат да бъдат резултат от проблеми с плацентата, което е важно за развитието и особено за храненето на плода. В нейния случай може да се получи разкъсване, разкъсване или отделяне, всяко от тези състояния има сериозни последици и застрашава живота на бременната жена, както и на плода. В допълнение към коремни спазми се появяват и болки в гърба и вагинално кървене.
Прееклампсия и извънматочна бременност
Прееклампсията е сериозен проблем с бременността, който се среща в около 5 до 8% от случаите. Прееклампсията най-често се появява след 20-та седмица от бременността и се проявява и с подуване. В случай на извънматочна бременност, това се придружава не само от интензивни спазми и болки в корема, но и от интензивно отделяне и вагинално кървене.
Аборт и преждевременно раждане
Ако до 20-та седмица се появят тежки коремни спазми, трябва да се има предвид и риск от спонтанен аборт. Придружава се от по-продължителни коремни болки, вагинални секрети, кървене и болки в таза. Напротив, от 37-та седмица нататък коремните спазми също могат да бъдат свързани с контракции и преждевременно раждане, като в този случай те са подобни на менструалните спазми.
Профилактика на коремни спазми
Не е възможно да предотвратите спазми или болки в корема, но можете да сведете до минимум някои рискови фактори. Те са свързани главно с вероятността от инфекция на пикочните пътища или гениталната система или можете също да повлияете на начина си на живот.
Основният акцент трябва да бъде върху диетата, от която трябва да се изключат рисковите храни и дразнещите храни. Това са пържени храни, мазни и тежки храни, както и млечни продукти. Приемът на кафе, черен и зелен чай, сладки лимонади и енергийни напитки също трябва да бъде ограничен. Внимавайте и при прекомерен прием на зеленчуци и бобови растения, те могат да набъбнат.
Що се отнася до режима на пиене, е необходимо да се пие предимно чиста вода, в по-малки дози и по-често. Включете в менюто и пълнозърнести продукти, банани, ориз и пилешки или телешки бульон.
Уринарните и гениталните инфекции също трябва да се наблюдават. Избягвайте честа смяна на сексуални партньори, ограничете вагиналните промивки, облечете се подходящо през зимата и не използвайте синтетично бельо, а по-скоро памук и естествени влакна.
Какво да правите, ако имате коремни спазми и кога да посетите лекар
Коремни спазми, които са само спорадични, леки, нямат редовни рецидиви и не са придружени от други прояви, не е необходимо незабавно да се обърнете към лекар. Ако те са свързани с храносмилателни проблеми, подобрете диетата и начина си на живот.
Ако при тях се появят симптоми, типични за възпаление и инфекции в пикочните пътища, като често уриниране и болка или парене по време на уриниране, трябва да се потърси лекар. Дори в този случай ситуацията не е критична и обикновено е достатъчно да се използват антибиотици за бактериална инфекция в пикочните пътища. Това е бързо разрешимо и неусложнено състояние.
Въпреки това трябва да се внимава, ако се появят следните симптоми:
- наличие на кръв във влагалищното течение или промяна в цвета на отделянето до зелен, кафяв или жълт, заедно с увеличаване на плътността и количеството на това отделяне
- много интензивни спазми или дори коремна болка, които са свързани с кървене дори извън отделянето, особено ако е няколко седмици преди датата на падежа
- ускорен пулс, повишаване на кръвното налягане, бледност, чувство на повишено налягане в областта на таза или циклично повтаряща се болка и спазми в корема и гърба
Прееклампсията също е много рисковано състояние. Това се проявява не само от спазми в корема, но и от повишена чувствителност в горната част на корема, гадене, повръщане и замъглено зрение. Напротив, повечето спазми, свързани с подуване на корема или болки в сухожилията, са безрискови.
Често задавани въпроси за спазми в корема
Жените, които преживяват предимно първата си бременност, усещат спазми или болки в корема или долната част на корема много по-интензивно и се интересуват повече от възможните причини за подобни трудности и явления. Този интерес се мотивира главно от страха от бебето.
Това може да се види и от въпросите и запитванията в интернет форумите:
Което означава, че по време на бременност се появяват крампи и диария?
Най-често диарията е краткотрайна връзка по време на бременност без сериозни причини и рискове, но не бива да се подценява. Ако продължи повече от един ден, влоши се, има кръв в изпражненията или вагинално течение с кръв или имате контракции, трябва да потърсите медицинска помощ възможно най-скоро. Това е вярно дори ако не усещате движенията на бебето.
Възможно е да повлияете или облекчите спазмите по някакъв начин?
Ако спазмите в корема са свързани с посочената диария или запек и следователно водят началото си от храносмилателни проблеми, решението е главно в корекцията на начина на живот. По време на бременност е необходимо да ядете по-чести и по-малки порции, да избягвате дразнещи, пържени, тежки и мазни храни. Предпочитание трябва да се дава на зеленчуци, плодове, ориз и пълнозърнести храни.
Как мога да различа често срещаните спазми от трудовите контракции?
Ако имате неочаквани коремни спазми в края на бременността, особено от 37-та седмица, може да има раждания или пренатални контракции. За разлика от конвенционалните припадъци, контракциите са редовни и се повтарят от около 30 секунди до 70 секунди. Ако болката не отшуми, дори когато позицията се промени и контракциите се увеличат, свържете се с Вашия лекар.